日期：2009-8-7 1:54:00

　　作者：参差烟树 回复日期：2009-8-6 8:54:00
　　老师,谢谢.
　　唉，很不好意思啦，我原先学的是中医，不过学了一年就转掉了，真是汗阿！所以只记得一些中医的基础知识，中医理论什么的，奇经八脉也学过，但是忘记了，那个什么手少阴经什么的还是我翻以前书翻来的。

　　还有老师，我还想麻烦你一下。（唉，我比较问题多，辛苦你了）。
　　我从小有哮喘，秋天会比较严重，比如发病什么的。累了胸部偶尔有哮鸣声，但是歇会就没事。好像临近秋天，鼻炎也会犯，就是一直流鼻涕。请问我这个情况应该做什么运动阿，比如按摩什么穴位改善？
　　先谢谢老师，辛苦你了。
　　还有老师，请问按摩一定要搭配时间吗？我知道人体的五脏有时辰运行之说。
　　可不可以什么时候空了就按摩下，比如看电视的时候按摩按摩手啊脚阿什么的，还有按摩多了会不会有副作用阿？比如空了的时候，我一天按个20次，会不会造成对经脉的损伤阿？
　　唉，我真是话多阿，这就是半桶水的苦啊。
　　对中医知道那么一点点，但是又不全面不透彻，所以迷惑得很。

　　等过阵子空了，一定要把中医重新拾回来哦！
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　　您好！
　　难怪您那么专业。很好啊！
　　肺的问题比较难办，得结合身体整体的情况来看了。
　　您一定还记得书上说过的“肺为娇藏，最忌攻伐”，还有无论中西医都说的“内科不治喘”，就是因为针对肺部问题，无论如何别去对付它，否则最容易引起迁延不愈。所以把它先放一放，把身体整体调节好了，哮喘自然就好了。犯的时候揉揉“鱼际”试试，或许有帮助（包括鼻炎），其他穴位就暂时放一放。最好别吃药。

　　中医确有“子午流注”之说，用得好，确能起到事半功倍的作用，不过对于日常保健来说，太麻烦了，还得分辨经络气血运行的时间，不容易掌握。所以就想起来揉揉捏捏就很好，只是有两点要注意：1、不要同时按摩多条经络，按摩经络的意义在于通知您自身的气血在这条经络上下功夫，如同时按多条经络，气血分不过来，比没按好不了多少；2、按摩一般有个刺激时间和强度的问题，就是在同一个穴位上，最少坚持三到五分钟。再按下个穴位。

　　当然，天天坚持做一定比偶而做一次要强得多了。
　　经络按摩几乎没什么副作用（除了极个别穴位，如“涌泉”、“憻中”不可用力按压）。可以放心。
　　说得多了，希望别嫌我唠叨。呵呵：）
日期：2009-8-7 2:07:00

　　作者：高原的心 回复日期：2009-8-6 9:59:00
　　老师辛苦了。期待老师的文章，或者老师曾经说过要将一些文章另外开篇，这里只用来回答问题了呢？
　　其实每个人对自己和家人的身体健康都是非常关注，有了老师这样不厌其烦的热心人，所以每个人都很珍惜都很小心翼翼又充满期待的在向您提问并希望能得到您的帮助。我也有一些问题想请程老师的帮助看看：
　　1、先说一下我的情况，女的啦。82年的。有个很令我绝对苦恼的情况，悄悄的说：本人小三阳，肝功正常，DNA阴性，所以有时就会胡思乱想，把所有的不适都归咎于它了。唉～～，但几次检查都没有异常（有将近一年未复查了），而且会很猜疑的乱想，有时总感觉右肋下会有胀痛感，晕。

　　2、尤其怕冷，相比同龄人厉害的多，哪怕是最近这样的阴雨天，感觉冷时指甲都会发紫。但夏天时别人又会觉得我手心烫。所以分不清自己是阳虚还是阴虚。
　　3、生理周期正常都是会延期一周左右，有时甚至还要长些，偶尔有两三次准时就谢天谢地咯，而且量比较少。
　　4、早上起床时牙龈就会自动出血，刷牙就更不用说了，一般洗过牙后会好一点，但是两三个月就还会如此。
　　5、舌头两边有紫色的瘀点诶。睡眠不太好，爱做梦哦。
　　说了这么多，希望老师帮帮忙啦！不甚感激！
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　　您好！
　　坦白地说，新的文章一直在写，只是正好放假，孩子在家，又老是来人，就耽误了。（最主要是好象在天涯上染上网瘾了，一天一天地在网上，也写不了几个字，看来要戒网了。呵呵：）
　　谢谢您一直以来的爱护和关注！
　　建议您每天敲敲“八髎”（在前面别人的回复里有说），还有您的情况当从补肾开始。（还没写出来，不好意思）
　　乙肝我正准备专门做一张催眠治疗音乐（好多人乙肝），请稍候。
　　还有因为身体的状况是整体来看的，所以从您的描述并不能准确地判断。

　　强烈建议每天听我现在那张催眠治疗音乐、继续关注贴子，一点一点改善，您看好不好？
　　明天争取把新的文章上上来。让大家久等了。见谅！
　　谢谢！
日期：2009-8-7 2:15:00

　　作者：囿姨 回复日期：2009-8-6 12:05:00
　　程老师.我有发悄悄话给你.希望得到你的回复.万分感谢

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　　您好！
　　不好意思！我的消息（悄悄话）里的内容太多了，一般很少回，主要是回不过来。
　　请大家以后有问题都发到贴子里来！