日期：2009-8-19 9:03:00

　　对于现代人来说，颈椎病、肩痛已经不仅仅是年龄大的人的专利了，上班族甚至不少小朋友都常出现类似的症状。或许是电脑的使用越来越多和孩子的学业负担的加重引起的吧？！
　　谈及颈椎，一定不能忽视的就是腰椎的病变，还有就象在前面说到的那样，视力减弱、咽炎、鼻炎、头痛、头晕、呕吐还有包括妇科的很多症状都有可能和颈椎或者腰椎的病变有密切的关联。
　　记得中央电视台很久以前播过一位山西的医生对腰椎间盘突出的治疗。很多人深受其苦，却求医无门。而那位老先生对这一类疾病的治疗真是独辟其径：他的第一次治疗是从增加患者的血气能量入手，后面的治疗是利用人体自身的能力把腰椎间盘的活动能力提高，患者普遍反映疗效显著。

　　不可否认的是，颈椎、腰椎都只是脊椎上的一段，很多人（包括医生）都会把颈椎和腰椎分开了看，实际上这样的理解是有问题的。古语道：上梁不正下梁歪，实际上，下梁不正上梁也会歪。颈椎的问题和腰椎的问题是相关联的（这一点在颈椎和腰椎的维护中尤其重要。），颈椎不好的人很少有腰椎正常的，反之亦然。
　　正常的脊椎是由有弹性、韧性、可以自由活动的椎间盘连接椎体而成的，在身体内既起到支撑的作用，又能让躯体进行复杂又和谐的运动。单从脊椎的构成，就不由得不赞叹造物主的神奇，完美的曲线，既让人可以保持挺拔的体态，又提供运动时的最大可能性。（很难想象一根直不笼统的脊椎在人体内的情形。）
　　
日期：2009-8-19 9:06:00

　　无论颈椎还是腰椎，都有可能发生增生，原因很简单，只要是骨头，都有可能因为钙的流失，血钙浓度高，然后形成骨质增生的情况；骨质疏松；还有就是发生了生理曲线的改变，变直、侧弯都有可能；椎间盘突出……同时，这些变化的后果几乎都与神经系统有关。前面讲过的颈椎的病变就是这样，颈椎离开正常的位置后，首先会使血管受到压迫，血管受到压迫，就会使血管在头部膨胀，进而与十二对脑神经发生碰触，引起头晕、头痛、视力的减退、鼻炎、咽部症状、耳聋或耳鸣甚至帕金森氏症；腰椎的增生或者腰椎间盘突出都有可能与周边神经碰触，引起妇科的问题、肝胆、肠胃的问题等。

　　常规治疗这一类疾病，是以物理治疗为主，有的还会用激素来缓解神经被压迫后形成的神经水肿，但往往不能解决根本问题。牵引或手术后很短的时间又会复发是很多老病号常碰到的事。
　　其实，血气能量不足是颈椎和腰椎疾病的根本原因。所以很多时候，仅仅是按摩督脉就对这类疾病有很好的缓解（从发根用掌跟推到尾骨），就是让气血循环能力增加的缘故。有条件的话，再沿脊椎两侧的膀胱经刮痧就更好了。
　　其次，脊椎的问题都来源于我们日常生活中的姿势的不正确。
　　我要提醒很多人，我们生活在一个有重力的星球——地球。“高枕无忧”是天下最大的谎言！天天晚上，把一颗硕大的脑袋架得老高，难得的休息也不给颈椎，还给它增加这么重的负担，我想，就是钢制的颈椎也吃不消吧？加上供血不畅，不得颈椎病才见了鬼了。还有弯腰驼背等等怪模怪样的动作；长时间保持一个不正确的姿势；在床上看书、看电视都是颈椎病和腰椎疾病的罪魁祸首。
　　无论从预防的角度还是治疗，每个人要都尽可能做到“站如松、坐如钟、走如风、卧如弓”。除了给别人一个良好的印象，对自己脊椎的健康是很有必要的。平常久坐时，一定记得站起来看看远处，不给气血淤滞的机会。不在床上看书、读报、看电视。睡觉时，平卧就准备一个类似雪碧瓶的瓶子，装满冷水，放在脖子下面，使颈椎保持正常的生理曲度，得到休息；侧卧一定要用高点的枕头，最理想的高度是从肩到头的距离正好使颈椎与脊椎在直线上。常年注意这些内容，比任何治疗都重要！

　　补肾、增加脾经和胃经的按摩也很重要。
　　让脊椎在身体内在的自愈力的帮助下，天天保持在最佳状态吧。
日期：2009-8-19 16:46:00

　　您好！
　　敲胆经很好啊。不过先生还是要把主要精力放在脾胃两经。重点养血气。遗憾的是我们离得太远，要不用净血疗法会立竿见影的。在肾和脾胃各做一次以上，应该有八成把握降低腹透的次数甚至停掉。
　　谢谢！
日期：2009-8-19 16:58:00

　　作者：春夏 回复日期：2009-8-19 16:20:00

　　您好！
　　妈妈是不是脾气也有点急啊？晚上难入睡、还有犯眩晕皆有肝经受滞的迹象。请让妈妈在临睡前，搓脚丫，从“太冲”到“行间”。
　　有点尿频就要补肾了，很快就发文章上来。
　　用手梳头不舒服也要梳啊，感觉舒服了，其他问题就好很多了。
　　看你在江苏，有机会带妈妈来南京吧。当面比什么都强。
　　谢谢！
日期：2009-8-19 17:00:00

　　作者：囿姨 回复日期：2009-8-19 16:54:00
　　净血疗法是什么意思.程老师有其它的联系方法吗..想好好的请教.
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　　前面有讲到。
　　我的联系方法将发到您的消息里。

日期：2009-8-19 17:03:00

　　作者：周芸520 回复日期：2009-8-19 14:22:00
　　好激动啊，老师终于系统讲解折磨我好久的腰椎病了，前面有几个朋友还有我自己向老师求教关于腰椎病，可是答案不统一，让我难以适从。不过现在不要愁了，庆幸。再次感谢，真的很开心。最后请教下按摩经脉方向的问题，按摩脾、胃经是向心还是离心？有哪些经脉不适合来回按？
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　　您好！
　　脾胃经就离心地按吧。
　　谢谢！
日期：2009-8-19 17:07:00

　　作者：新土著 回复日期：2009-8-19 10:37:00
　　想请教老师：成年人感冒后用逆推天河水有效吗？父母年纪大了抵抗力较低，很怕他们被抗生素残害。谢谢！
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　　您好!
　　逆推天河水对成人效果不明显，不过可以把精力放在心包经上，按摩、刮痧都很好！
　　谢谢！