日期：2009-8-29 20:14:00

　　作者：傻瓜惠 回复日期：2009-8-27 17:09:00
　　程老师你好，以前我有摔到尾椎骨，虽有吃些中药，但后来有时还发疼，但我却没在意。去年患上腰椎间盘突出症，吃了中药，现在不会疼，但如果稍微累一点就觉得腰酸。现在坐一坐尾椎骨就疼，按压时也疼。不知是摔到留下的旧疾还是腰椎间盘突出的坐骨神经痛。这样可以用刺血法吗？还有我从4-6月这期间月经停了3个月，7月25日月经又来临了，从7月12日开始我每天早晚走路各半小时，经常大汗淋漓，不知是不是走路让月经正常了，8月份月经症状是21号就有了，可是总是没有真正来，我吃了几包益母草颗粒，今天才算是来了，可是感觉混自没力，屁股的左侧骨头这几天总是发疼，不知是什么原因，还有月经期间可不可以敲带脉。

　　不好意思，说了这么多，乱乱的，希望老师帮帮忙，多谢了
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　　您好!
　　腰椎间盘突出就按“筋缩”（见上面的文章）
　　可以刺血的。带脉也是能敲得。（回答得简短了点，不过我想你能看懂的。还有关于妇科的文章就快些好了，发上来再慢慢看吧。）
　　谢谢！

日期：2009-8-29 20:27:00

　　作者：良家妇女的苦命 回复日期：2009-8-27 18:28:00
　　程老师您好！花了几天时间看完了你的帖子，很感动。在这个物欲横流的社会里，还有你这样的好人存在，实在是万民之福！百姓之福！我今年46了，外表看很健康，但其实问题很多，表现如下：1.颈椎(本人工作离不开电脑,每天在电脑前超过12小时)虽然平时不是很痛,但盲人按摩时,疼的快流眼泪了.说有结节.2,妇科问题,子宫内膜瘤脱出,卵巢曾有过囊肿,但现在医生说绝经后它就消失了,反正B超也没照出来它.3.丨乳丨房周围的胸内时有疼痛,有时刺痛,有时闷痛.这种情况,好象在二十多年前怀孕时就有.最近好象疼痛频繁了,甚至在月初忙碌的时侯,还疼到腋下.这几天不太忙了,它好象也只是偶尔疼一下(感觉疼时,按压疼痛部位,并没感觉疼痛在哪里,怀疑疼痛是来是胸腔里?),B超也没照出丨乳丨房个所以然来.4.头上白发前几年开始出现,这两年更多,尤其是前额,后脖子周围.以前体检时说是脂肪肝,慢性胃窦炎,但日常生活中并没感到什么不适,能吃能喝,恶心和呕吐也很少有(除非饭有问题),心可能也不好.有时感到心突然跳几下.这种情况出现不多.也许这是遗传,父亲得过冠心病.以上种种,不知从哪下手治疗?(上医院吧,好象也不知该看什么,什么都有问题,有什么都没有大问题),打扰您了!

　　作者：良家妇女的苦命 回复日期：2009-8-27 18:34:00
　　5.还有最烦人的问题是:失眠严重.瞌睡得很,却睡不着.有一动动静就睡不着,因为在宿舍里还有其它人,所以我只能等到大家都上床了,我再睡,反正睡的早也睡不着,一般夜里11点多睡,也得两个小时才睡着,多梦,早晨起床口苦口臭,很难为情
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　　您好！
　　颈椎问题请看前面的文章，里面有解决的方法。妇科的问题就这两天发上来，请注意。
　　还有您是要补肾了！

　　睡眠不好按压“神门”试试，在手掌与受臂的连接处，也就收手腕处，靠小手指的那侧。“神门”一开，睡眠自然来。当然最好加上我的催眠治疗音乐。
　　谢谢!
日期：2009-8-29 20:30:00

　　作者：田园牧歌99 回复日期：2009-8-28 15:38:00
　　老师好

　　想请教几个问题
　　1.老爸：57岁，经常腰酸，膝盖酸疼，不是很疼，但总感不适，去医院拍片子，医生也模棱两可，说可能风湿，也可能腰肌劳损之类的，有什么好办法吗？
　　2.老公：31岁，比较瘦我感觉（173cm.63kg)脸色偏黄，脸上长很多痣，两侧居多，都2.3颗在一起长，还有好多颜色浅的在慢慢长出来；胸口长了两排比较黑的痣有12颗；背后左边腰带那也长了3颗很大的(在一起，有玉米粒那么大）是不是有什么问题啊？担心..
　　3.自己：月事不调，有半个月，也有2个月一次的，可能跟遗传有关（母亲好像也是这样）想要小孩，准备了几个月了未果，有好办法吗？
　　不好意思，问题比较多，麻烦老师了

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　　您好！
　　老爸要补肾了。
　　老公的情况不好判断，信息太少了
　　您自己请等我关于妇科的文章上来自己看吧。
　　不好意思，在忙着写稿子，回答得不是很详尽。请自己在前面文章里和恢复里多看看吧。
　　谢谢！
日期：2009-8-29 21:55:00

　　《妇科问题轻松解决》
　　纯粹是因为被问得多了，才触发了为大家专门写一篇相关文章的念头。
　　妇科问题主要集中在身体的两个部分，一是胸部，二是盆腔。其主要根源当然是我们平常所说的内分泌紊乱。其实更深层次的原因却是压力和焦虑等紧张情绪。
　　我们常说“女人要对自己好一点”，那怎样才叫对自己好呢？是吃得好、穿得好、有钱花？还是工作顺利、孩子听话、老公乖巧？其实都不对，对自己好，就要减轻压力，远离焦虑。缺乏幸福感的女人在身体上一定是妇科先出问题；压力大，无论是工作还是生活，都会在身体上表现出来；焦虑同样会使人生病……

　　有时候我们不是不幸福，是我们对幸福的想法太多。当愿望不能实现时，自然就觉得不幸福了。幸福就是满足，对已经拥有的一切抱持满足的态度，是最幸福的。
　　毕竟，一切都是最好的安排！
　　有的小姑娘，小小年纪就月事不调、痛经，与学业紧张、压力过大和缺乏有效沟通、疏于释放不无关联。
　　及长，生活的压力、感情的困扰、工作上的烦心事……纷至沓来。小叶增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤就开始来找我们了。
　　在绝大多数案例中，感情的困扰是引起这些难言之隐的最主要因素。而女人天生又在这个问题上的思虑要远远超过男人。
　　所以，学会释放情感、少生气、不钻牛角尖、拿起也能放下、减少不切实的追求、开朗、乐观是对自己最重要的。“象大海一样宽广的胸怀”不是仅仅说给男人听的，“宽广的胸怀”为预防和治疗疾病留出了最大的空间和可能。
　　一般意义上认为，小叶增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤等问题是内分泌紊乱引起的，准确地说就是雌激素分泌不正常引起的。所谓不正常，就是或者多了或者少了，并不仅仅是单一的。从这个角度来说，单纯地提高或者减少雌激素的分泌量或者补充外源性雌激素都不是最好的方案。
　　记得我在关于内观和经络的那篇文章里，提到过人的三重脑理论，在这个理论里，人的内分泌（激素等）是由大脑的古皮层，也就是爬虫类的大脑来管理的。同时也就意味着，情绪和压力这些内在的本能的因素，确实会影响到同样本能的内分泌的正常与否。“解铃还须系铃人”，从情绪和情感入手，一定是解决这一类问题的根本之道。
　　好在，我们的身体上有“消气”的穴位，如“太冲”，可以给我们在身体产生了这些情绪或压力后，帮我们缓解对身体的损害。
　　“三阴交”是妇科问题的通用穴，就是不论月事不调还是痛经、乳腺炎、小叶增生、子宫炎、肌瘤、卵巢囊肿等等，都可以通过按揉“三阴交”而有不同程度的改善。这个穴位就是我们女人的保护神。任何妇科问题发生时，它都会很敏感，提醒你去揉揉它。（在上午九点到十一点脾经血气最旺的时候揉，效果最佳。）
　　“三阴交”在脚内踝向上四横指处。（“三阴交”是肝经、肾经和脾经的交汇处，对这三条经络上的问题都有作用。）

　　
日期：2009-8-29 21:56:00

　　“商丘”是身体上的第一消炎药！
　　“商丘”在内踝的前缘偏下的地方。这个穴位可以把新鲜血液引到病灶，所以对各种炎症都有很好的疗效。尤其对于下身的炎症更为明显。各种妇科炎症（尿道炎、膀胱炎、子宫炎、子宫内膜炎、盆腔炎等）都可以求助该穴得到缓解。
　　“公孙”是个辅助穴位。“公孙”大概在脚弓的中点靠近大脚趾这一侧。
　　“公孙”是个枢纽，有通气、活血、解淤之效。对于引起妇科问题的淤滞有缓解的作用。
　　敲“带脉”对女人来说，不仅有减肥的作用（连续两个月以上，效果立现），对妇科问题也有很好的帮助。
　　晚上临睡前在腹部向大腿根用手推一推，也可以调动内在的盆腔自愈能力的发生。

　　还有就是别忘了敲敲“八髎”。“八髎”是传统中医认为的对生殖系统问题解决最重要的按摩区，无论男女（包括男人的前列腺问题），只要相关问题发生了，都会在这几个穴位附近有痛点。揉揉更健康！敲打也很不错，又方便，又不引人注意。
　　
日期：2009-8-29 21:58:00

　　“小白兔”出了问题，同样与压力和焦虑等因素密切相关。除了可以按摩前面说的“公孙”穴，还有个老朋友可以帮我们，“肩井”穴！乳腺增生、丨乳丨房疼痛、乳腺炎都可以求助于它。这个时候往往“肩井”也会痛，多揉“肩井”，揉到不痛就最好了。
　　防治乳腺增生还有个重要的穴位——“渊腋”。
　　“渊腋”在腋窝下四横指处。还有的人腋下容易出汗，这个穴位还可以起到止汗的作用。

　　
日期：2009-8-29 21:59:00

　　总之，女性的问题最好是能通过改善心情来缓解。如果出现了问题，就更得亡羊补牢了。幸福的女人不生病！不生病的女人更幸福！