付成铭督促着男生做俯卧撑：“一、二、三、四、五。”
　　七个女生在那开心的笑个不停，这种效果也更加的鼓舞她们继续想办法进球。男生们觉得很没面子，肯定会更加的重视防守，这也是付成铭想要达到的效果。
　　训练继续进行，男生在这过程中也有进球，但因为规则的原因，进球也不多，女生防守虽然盯得紧，但男女之间的身体和力量的差距原因，肯定是会顾此失彼的，男生进几个球也正常。
　　男生在防守的时候，加强了内线的防守，他们判断女生的投篮距离应该离篮筐很近。

　　女生这边由潘艺璇发边线球，传给了李婷婷，李婷婷运球从中线移动，有人防着她，突破不进去，她向中线运球，拉开与防守人员的距离，由背身运球，转为正面进攻。
　　防守人员退到了三分线以内，担心李婷婷突破上蓝。谁知李婷婷尝试了一个远距离投蓝，刚好在三分线外，球擦着蓝圈，居然进了，三分得手。
　　之前制定规则的时候，没说三分球要多做俯卧撑，只说了进球就做，这次也只能做五个。
　　“一、二、三、四、五。”
　　男生感觉很不服气，怎么女生也能投三分，这超出了她们的预期，他们的防守要向外延伸了，不能像刚才一样，防守范围只在三分线以内。
　　他们不知道的是，之前吴雅琪的定点投蓝和李婷婷的三分进球，都是这七个女生在付成铭的带领，她们这几天训练过的动作和项目，只是想在赛前多找找比赛的感觉和验证一下她们训练的效果。
　　从刚才的训练赛来看，之前的努力和付出，有了很好的回报，防守一如既往的好，盯人盯的得很紧，不容易被人轻易的甩开。
　　在进攻上，不管是定点投蓝，还是三分球练习都有了回报，看到五个男生不情愿的做着俯卧撑，她们七个女生非常的兴奋，付成铭也很欣慰，证明他的方法是有效的，他的付出，也得到了很好的回报。
　　看到了吴雅琪她们在场上很认真的在打练习赛，看到她们在进球后很开心、很兴奋的样子，付成铭也感到特别的开心，觉得特别的值得。即使没有吴雅琪，或者和吴雅琪的关系不是男女朋友的关系，只要班上有需要他做的，他同样会全心全意的、尽心尽力的做好，这个就是他的品质，这个就是他的魅力所在，这也是他能够吸引吴雅琪的关键所在。

　　在41班的女队进了五个进球，男生做了25个俯卧撑之后，结束了当天的对抗赛，男女分开继续进行各自的训练，只是付成铭作为男队队员，心思都在女队这边。
　　付成铭的这个安排，这个操作，这方投入，不管是男队员还是女队员，都没有人提出异议，都看到了实实在在的效果。
　　至于在最终的比赛中，会取得什么样的成绩，达到什么样的目标，目前还真的是不好评估和不可预料的。
　　截止目前，其他班的水平是个什么样的高度，对于所有人，对于男女队来说，都是两眼一抹黑的事，只能是做到自己的努力和付出，不要让自己后悔自己没有努力过。　
　　男女对抗赛结束后，付成铭安排女生自己进行总结和提升，针对存在的问题再进行练习和加强。在比赛前，还是要给她们一些时间和空间进行思考、总结，不能一直由付成铭带着。
　　付成铭自己回到男生的队伍中进行投蓝和配合练习，在比赛前还是要找到投蓝的手感和相互之间的熟悉和配合。
　　在杨光强的指点下，付成铭的篮球方面的短板也得到了一定程度的提高，基本功也更加的扎实了，在场上的表现，也是能够起到关键性作用的。
　　这些天指导女生训练的时候，付成铭自己对于组织管理方面的理解也是有很大变化的，迫使他去观察每个人的实际情况，去分析和安排需要做的事情，去想办法进行改造和提升。
　　“在辅导他人的时候，也是自己提升的时候。“这句话在各个领域都是适用的，正所谓：“帮别人也是帮自己。”

　　一分付出一分回报，如果暂时没有回报，只是时候未到。
　　别人看到的是你很辛苦，很认真，你自己可能都感觉不到的是，你自己在悄悄的成长，在无声无息中发生自信心、气质、思维等方面的良性变化。
　　在前几次的训练中，来篮球场训练的女生比较少，今天的训练中，到处看到女生进行篮球训练的身影。
　　有好多队员都没有场地可练，只能在场边进行拍球、传球的练习。可见41班的女生做的准备是要相对充分一点的。
　　在付成铭还在训练的时候，42班的班长邱佳佳过来找付成铭商量，能否让她们班的女生和我们的女生一起训练。队员们说道：“怎么这些女班长都很漂亮？”
　　这事本来她应该直接去找41班的班长吴雅琪，可是邱佳佳与吴雅琪不熟悉。在开迎新篮球赛的时候，付成铭在会上做了方案的介绍，裁判报名的时候也打过交道，她只能找付成铭帮协调。
　　付成铭也不好直接答应，带着邱佳佳过去和吴雅琪她们商量。
　　付成铭把吴雅琪和邵敏叫在一起，说明邱佳佳的来意，不等吴雅琪开口，邵敏说道：“我们听教练安排。”
　　邱佳佳不明所以，不知道她们所说的教练是谁，也在感叹，41班女队怎么还有教练，相反，她们自己的队员都没人管，也没人组织训练，体育委员整天人都找不到。
　　付成铭问吴雅琪：“你的意见呢？”
　　吴雅琪也学邵敏说道：“一切听从教练安排。”
　　付成铭对邱佳佳说道：“那你们就一起训练吧，在小组赛我们也不是一个组，暂时也没竞争关系。”
　　在邱佳佳去叫人的时候，付成铭特别强调:“我们今天已经训练的差不多了，你们自己挑几个人和她们再打一会对抗赛，不要太用全力，主要是训练配合，不要受伤了。”
　　付成铭也没管她们是怎么安排的，准备怎么一起训练，怎么打对抗赛，一切都由她们自己做主和决定。
　　回到男队这边认真的进行练习，认真的和光头强打着里应外合的配合，提升自己中距离投蓝的命中率。　
　　邱佳佳看到还有其她的一些女队还没找到训练场地，她在心里特别的感谢付成铭，不但解决了训练场地的问题，在同学面前还显得自己人员好，还有面子。

　　付成铭和吴雅琪的事情邱佳佳是知道的，才开学就听到她们学院有一对穷屌丝和白富美的八卦新闻，她还专门的打听过男女主角是谁和谁。只是最近基本上没人传这个事了。
　　上次开会的时候，邱佳佳专门看了一下付成铭，也认真的听了付成铭的发言，给她的感觉是付成铭不像是传说中的那种屌丝，可能只是家里条件差而已。就自身的条件来看，他不但不是屌丝，而且还很特别，和其他同学相比，多了一份成熟和冷静。
　　邱佳佳想起那些追求自己的男生，除了穿得人模狗样，会说一些花言巧语骗小姑娘外，没看出来有什么值得称道的地方。
　　自己虽然称不上是什么白富美，但邱佳佳自认为条件还是不错的。如果像吴雅琪一样，找一个自己喜欢的，但是条件不好的，自己能承受得住流言蜚语和不顾一切的和他在一起吗？她觉得应该是可以的。