“没错！”帕特莱斯道；“英超是默认身体对抗最激烈的联赛，在这里踢球，没有一个好身体，等待你的只会是医务室的病床！”
　　说完，帕特莱斯啪的一声合上笔记，道；“明天开始连爆发力！”
　　乐凯惊讶道；“不是柔韧性训练吗？”
　　“这是第三阶段，先练爆发力，你在跟对方形成一定距离，并且对方是速度很快的球员时，抢断以及拦截效率都在严重下降，所以，你需要第一时间冲上前，进行贴身防守。”
　　乐凯咧嘴道：“练腿？”

　　帕特莱斯道；“练小腿！”
　　好吧，练腿的痛苦，所有人都知道。
　　次日，乐凯全新的训练课题就开始了。
　　早晨以及晚上训练结束之后，都要进行加练。
　　练习的内容变成了爆发力。

　　在器械室，乐凯要扛着杠铃，在身体站直的情况下，用小腿的力量进行踮脚。
　　这是在练习小腿的爆发力。
　　然后又要去训练场练习折返跑，反正帕特莱斯每一次都会将乐凯练得精疲力尽的程度。
　　但乐凯的恢复能力很强，无论多么高强度的训练，最多两天就能适应。
　　这也令帕特莱斯像个牲口一样训练乐凯。

　　这么练，根本就不怕练不好。
　　当然，乐凯每周都要进行体检，已确定身体没有受伤倾向。
　　而队医的报告也很明确。
　　乐凯的身体很健康。
　　这也令帕特莱斯以更大的热情投入训练了。
　　现在的帕特莱斯是幸福的。
　　如果说九个月之前，他觉得乐凯就是一个累赘，那么现在看着乐凯一点点的变化，并在训练赛中表现优异，更有一大堆的潜力可挖。

　　这种球员对于教练员来说有着致命的吸引力。
　　现在帕特莱斯每天的事情就是想方设法的查看乐凯还有什么潜力可以挖掘，处于一种开盲盒的期待中。
　　甚至在乐凯进行几次争顶之后，他都觉得乐凯拥有当前锋的资质。
　　不过，把握机会能力不错，但其他方面一塌糊涂。

　　前插速度太慢、射门能力不够、也就头球可以拿得出手，因此他也就不在关注这些东西了。
　　昨天刚刚结束赛季34轮，阿森纳在此前已经完成了在积分上的反超。
　　成功将托特纳姆热刺踩在脚下，更是在32轮主场赢下曼城之后，士气大振，完成主客场两连胜。
　　如今的阿森纳已经稳定在积分榜第三的位置。

　　2011/2012赛季英超积分榜。
　　1：曼联，26胜4平4负，82积分、
　　2：曼城，24胜5平5负，77积分。
　　3：阿森纳，20胜4平10负，64积分。
　　4：托特纳姆热刺，17胜8平8负，59积分。
　　5：纽卡斯尔：17胜8平8负，59积分。
　　6：切尔西，16胜9平8负，57积分。

　　英超BIG6，其中五家俱乐部依旧稳居前六的位置，曼联、曼城、阿森纳更是占据欧冠区。
　　利物浦的成绩比较惨淡。
　　这赛季依旧未能杀入欧战区，以12胜10平11负的战绩位列第8位。
　　红军距离崛起依旧还有很长的一段路要走。
　　阿森纳算是彻底稳固了地位，距离第四名也有五分的差距。
　　只要不是玩脱了，他们就能守住这个欧冠席位。

　　而温格方面也终于松了口气，这时候已经可以进行练兵了。
　　很多嗷嗷待哺的小球员还在眼巴巴的等着呢。
　　之前处于抢分大战时期，温格主张全主力以赚取更多的积分为主要目标，而现在稍微宽松一些的环境令他也开始决定将小球员派上场练一练。
　　特别是乐凯！
　　温格很早之前就想让乐凯完成英超的首秀。
　　毕竟乐凯在那场足总杯之后就没能上场，这不利于乐凯的成长。
　　而现在，环境宽松了之后，他决定给乐凯更多的一些机会。
　　如果没有意外，在接下来的4轮比赛中，比分允许的情况下，他是愿意让乐凯去上场的。
　　而下一场比赛，也将是乐凯阔别赛场三个月之后，再次进入大名单的时刻。

　　5月20日，距离2011/2012赛季结束已经过去了一周的时间。
　　这个赛季曼城历经44年再次捧起顶级联赛冠军。
　　他们最后时刻，在积分榜上完成了与曼联的同分，而基于规则，曼城以净胜球的方式获得2011/2012赛季的英超冠军。
　　这令所有的曼城球迷感到欣喜若狂。
　　那一天的曼切斯特属于蓝月亮，属于每一个曼城球迷。
　　而在最后一场比赛中，阿圭罗的那一脚射门更是被称为价值连城的进球。
　　转会加盟仅一个赛季的阿圭罗成为曼城球迷的宠儿。
　　曼城拿下冠军，曼联遗憾未能卫冕，但依旧展现着曼切斯特双雄的英姿。
　　弗格森所率领的曼联依旧是那支铁血雄狮！
　　切尔西方面已经彻底放弃了联赛，开始主战欧冠赛场。
　　尽管在联赛中流年不利，但在欧冠赛场中，切尔西是高歌猛进，已经杀入欧冠决赛。
　　他们将在5月21号，也就是明天举办的欧冠决赛中对决南大王拜仁慕尼黑！
　　博阿斯已经被解雇了，顶替他的是罗伯特.迪马特奥接任切尔西的帅鞭。

　　经过那场切尔西老将发动的宫变大戏之后，博阿斯失去了球员、管理层以及老板的支持，在苦守斯坦福桥八个月之后，最终饮恨离开。
　　而在新帅迪马特奥手中，切尔西老将们好似焕发了第二春，在欧冠赛场中接连战胜强敌，最终干掉不可一世的巴塞罗那挺入决赛，会师拜仁慕尼黑。
　　阿森纳方面完成了欧战资格的任务，主力球员们在假期也是纷纷离去，开始准备接踵而来的欧洲杯。
　　这赛季的阿森纳是跌宕起伏的，这赛季的范佩西是表现惊艳的。

　　从某种程度来说，阿森纳的欧冠区是范佩西生生挣来的。
　　这赛季范佩西没有伤病，完成了满勤，因此他也捧得了英超金靴桂冠，成为2011/2012赛季英超最佳球员。
　　这样的范佩西令阿森纳球迷精神振奋。
　　他们觉得，范佩西的状态延续到下一个赛季不成问题，而下个赛季阿森纳将卷土重来，朝着冠军展开冲击。
　　对此，阿森纳上下信心十足。

　　最近的温格是忙碌的。
　　尽管赛季结束了，但他依旧有很多事情要忙。
　　首先需要整理上赛季球员们所交出来的成绩单，他要批作业了。
　　范佩西的数据毋容置疑的豪华，满勤+单赛季30粒进球，可以说在阿森纳最艰难的时刻，范佩西扛着球队在前行。
　　范佩西的表现令温格很满意，同时他也期待着下赛季中范佩西的表现。

　　中场方面，阿尔特塔的表现虽然称不上惊艳，但却合格了。
　　温格也没有希望阿尔特塔可以表现的向法布雷加斯一样，他必须要承认，阿尔特塔只是法布雷加斯的替代品。
　　沃尔科特跟阿尔沙文的表现都很不错，
　　特别是沃尔科特，小老虎在本赛季的表现非常的好，迎来了在阿森纳的爆发期。

　　相比于沃尔科特，阿尔沙文的表现要差一点，但也很不错了。
　　但下赛季，温格准备跟热尔维尼奥更多的机会。
　　中场方面，罗西基依旧处于伤病状态，这一次伤的有些严重，不知道能否在下个赛季登场。