《针与药:风雪中的守护者》
第44节作者:
扎针小鬼才
林北附和:“其实我也是这么想的,讨论气这个大概念其实没有什么意义,相比之下,肾气,胃气,脾气这些具体的概念更有用些。”
老道一看老陆过来了,立马笑脸相迎,贴着老陆的耳朵:“过来救救场子,我快编不下去啦!”
“那个……这位可是我们十里八村有名的传奇中医,接下来就让他给你们讲吧,我有些事,等下就回来了……”
周围一圈子人站着的坐着的都把视线聚焦在了老陆身上。
老陆一转眼,老道人已经“失踪”了。
得,只能硬着头皮上了。
“我呢……不善言辞,啊,所以就浅聊一下吧……如果说什么是气,其实我也讲不明白,但是气也分很多种,这些具体的气是可以讨论一下的。”
下面的人交头接耳,“那都分为哪种呢?”
“那多了,我先讲两个气吧,正好和养生有关,《黄帝内经》里面说了,正气内存,邪不可干。还有邪之所凑,其气必虚。这就涉及到两个气了,一个叫正气,一个叫邪气。
你要让我下定义,很难说,只要对人体健康有害的都可以统称为邪气,怎么抵御邪气呢?咱人这自身啊,有正气,只要自身正气足了,邪气就无法入侵,只要邪气入侵,那就是正气不足。”
“那怎么样判断正气不足呢?”
“害,举个例子吧,比如感冒吧,有些人感冒了吃药吃了七八天也不见好,有的人不仅不吃药居然第二天自己就好了。这其实就是一个体内正气足不足的原因,很多时候药物只能起个辅助作用,很多时候都是我们这体内的正气把病邪祛除了。刚才那个老道士不是跟你们讲养生嘛,我自己就有个习惯,就是早上起来的时候打八段锦……
现在是现代社会,是快节奏生活,人的情绪也急躁,大家在街上走都是神色匆忙,其实有的时候应该适当的慢下来,我一直反对电灯泡的发明,因为电灯泡的发明让我们违背了自然。”
下面的人哄堂大笑,老陆自己也笑了。
“其实这个算是个俏皮话,我这么说呢,主要就是一个原因,就是我们都习惯的开始熬夜了。白天是阳气盛,适合人活动,晚上呢是阴气盛,就要好好休息,中医理论里面子午觉也是这个意思。
总之呢,最好的养生方法就是保持一个良好的生活方式,这个非常重要。”
“最近不是很火那个什么火神派嘛,开药重用附子干姜,你刚才提到了阴阳两气,那阳气应该是正气,阴气就该是邪气了。”一位靠在柱子上的人发言了,看起来像是个中医爱好者。
“也不能这么说,你提到火神派了,也提到附子干姜了,这说明你对中医有一定的了解,但还是不够全面,比如除了火神派,中医还有个流派叫滋阴派,用药多用寒凉,喜欢滋补阴气。还有这个附子,用好了能治病,用不好能杀人,所以是很有讲究的,除非迫不得已,我是很少用附子的。其实阴阳两气没有一个绝对的正邪之说,过头了就是邪,刚刚好就是正,比如有的人阴太盛,那这个时候阴就是邪了,要补补阳,泻一下阴。有的人阳太盛了,那阳就是邪了,要泻一下阳,补阴。主要在于一个平衡。
还有就是一个顺应的问题,比如到了晚上,阴气正盛的时候,你睡觉好好休息,那阴气就是正气,你硬着头皮非要熬夜,那阴气对你来说就是邪气了。无论阴阳都是可以是正气,关键在于两者要平衡,你要去顺应。”
林北听了也忍不住点了点头。
有个嗑瓜子的人开始问了:“还有什么气嘞,都讲讲呗。”
“不如讲讲脏腑之气吧,之前可能谈的是养生,如果具体到脏腑,可能就要和疾病有关了。”
这一说,下面的人开始紧张了。
“说点大家都比较关心的吧,比如这个——肾气。
很多人可能人到中年了就不免自我怀疑起来,我是不是肾虚了?”
一些人听了就开始捂嘴偷笑了。
“其实我之前也怀疑过,现在一把年纪了,虚不虚倒是板上钉钉的事,用不着怀疑了。”
大家听了哄堂大笑。
“肾虚与气有关的,叫肾气虚,肾气虚最典型的就是腰膝酸软,啊,走路的时候腿没劲,感觉腿软,有时候这种感觉在膝盖处比较明显,一般是在房事过后会有……如果在座的各位谁腰腿无力酸软,就有可能是肾虚哦。
不过肾气虚仅凭这一点就判断是不够的,还有一点就是气短乏力,没走几步路哇就喘的不行了,上气不接下气,你看气都喘不上来了,那肾气肯定是虚啊。除此之外,遗精啊什么的都会有。”
“那除了肾气,人的五脏六腑都有气吗?”
“那是当然了,中医认为肾是先天之源,脾乃后天之本,说了肾气,就说说脾气吧。不知道大家发不发脾气。”
“啊?”“什么意思?”
“就是发火,生气,动怒,其实大家看啊,其实愤怒是在消耗我们自身的气,需要我们生气了才能愤怒,发其实就是耗散的意思,发脾气就是耗散自己的脾气,所以要做到心平气和,少动怒,做好情绪管理,也是对自身脾胃的一个保护。
脾气有时候也会虚,原因很多,情志内伤是一个原因,也可能是饮食内伤,或者外邪入侵导致的。怎么判断自己是不是脾气虚呢?
比如这位同志啊,看起来比较消瘦……”
老道不知道从哪窜出来了:“我来我来,这个我来,是不是最近吃饭吃不下,或者吃得少?”
那人有点懵圈,点点头。
“你这一看就是脾气虚,来,我给你看看,有没有适合你的保健品……”
老陆无语,为了卖那么点保健品,也真是拼了。索性就站一边,让老道去打广告得了。
林北眉头微皱,语气带着几分忧虑地说:“之前那个有点虚劳的,其实也是脾虚,吃不下饭,味觉消失,导致体重下降。”
“人不是一天虚下来的,补也不是一天能补的回来的,我记得给他开了二十天的药吧……”老陆轻轻叹了口气,“我更担心那个小孩。”
老陆把手抱在胸前,有些疑惑地问:“我是没怎么上过学……你上学的时候跟同学闹矛盾吗?”
林北皱着眉头,陷入了回忆,“我上学的时候………”他轻轻摇了摇头,“一般情况不会闹,我性格比较温和,但也不代表没有矛盾,很多时候吵架打架啥的免不了。”
林北的眼神中闪过一丝疑惑,“我觉得这些不至于让人抑郁吧……”
老陆追问:“为啥呢?”
林北的眉头皱得更深了,他在心中暗自思索,“害,这种最多也就是生气一会儿,过几天就没事了,该打招呼还是打招呼……我不觉得同学之间吵个架人就能抑郁了……”他的语气中带着一丝不解和疑惑。
“那如果说是……被很多同学针对呢?”老陆试探的问。
“呃……如果是这种的话,那确实有可能……我觉得抑郁症的致病因素最重要的社会因素,其实同学,老师,家长,他所处的那个环境都会对他造成影响,这孩子咱毕竟还没深入了解,说话还是别太武断……”
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