又经过三个多星期的强化训练,每天不间断游四五个小时,我不仅在耐力方面有了很大的提高,动作也自感更加协调了,收放自如,张驰有度。尽管我还是个新兵,我决心以本排最强的翟益作为自己的赶超目标,月底考核时,争取与他并驾齐驱。
为了实现自己暗暗定下的目标,我认真琢磨起蛙泳的全过程来。
日期:2012-07-22 18:11:20
为了实现自己暗暗定下的目标,我认真琢磨起蛙泳的全过程来。全连一百多号人,每天在岳梁湖划水蹬腿,你追我赶。粗看起来,清一色游的都是蛙泳。但仔细分析、比较,一百多号人,各人有各人的游法,各人有各人的特点,没有哪两个人游的是完全一样的。那么,怎样才能游得更快、更省力呢?这个问题,一时不好回答,却又“似曾相识”。
“科学不是放置四海而皆准的真理吗?”用物理学中的力学原理,可以来解答这个问题。我觉得,游泳过程中,水的阻力是矛盾的主要方面,如果能把水的阻力减小到最小程度,把推动自己前进的力,放大到最大程度,就能收到游得快,游得省力的效果。
在理论上想通以后,我开始注意起自己游蛙泳的细节来。标准的蛙泳动作,是每一个划水蹬腿周期,都安排一次换气的。而换气时,人体与水平面的倾角最大,理论上的阻力也最大。我尝试着作一些相应的改动:划水蹬腿两个周期再安排换一次气。在适应了这种新的游法之后,事实证明,长距离的徒手游泳或武装泅渡,在开始阶段,体力充沛时,可以三个动作周期换一次气,以后再视具体情况,递减为二个周期换气或每个周期换气。这样做,可以有效地减小水的阻力。另外,划水时手指并拢、手掌最大面与身体轴线垂直;蹬腿时脚掌最大面与身体轴线垂直可以加大推动自己前进的力量。而收腿时把脚掌打直,可以减小阻力。在蹬腿后的瞬间,是身体在水中滑行速度最快的时候,这时,有意识地放松一下,任自己“漂”一会,能起到游得省力、不易疲劳的作用。
当时,我是这样想的:我对游蛙泳时作出的这些改动或修正,对于每一个动作周期或者几十米的游泳距离来说,所起到的作用是微乎其微的、无足轻重的。但是,几千个微乎其微,上万个微乎其微,无数个微乎其微聚集在一起,就不一定是无足轻重的了。说不定,它就是决定胜负、分出高低的因素。
一九六二年八月三十日,部队对一个夏天的游泳训练成果做检验。还是那红白相间的六根标杆,还是五十米的间距,区别只在于今天把标杆从湖心移到了湖边。
连长在动员时表示:“这一次只记成绩,不计速度。游速也是要考虑的,那要在明年训练时抓了。今天就这样吧,上午九点正式开始,顺序是三排、二排、一排。我和文书在起点统计成绩。”
“身体不好的,自己招呼一声。可以不佩枪,或者改带手榴弹,或者什么也不带,量力而行吧。”指导员补充道。
日期:2012-07-22 18:15:07
九点整,孙立在最前面,带着他的七、八、九班,在起点下了水。二排长王发,携四、五、六班紧随其后。我们排长许贤“别出心裁”,他学着连长把顺序倒了过来,让三班游在最前面,二班、一班跟着。按照惯例,副班长是列队时排在最后的一个。如果是按正常的一、二、三班顺序,我心中的偶像翟益,本来与我离得很近,中间只隔班长李华一个人,我只要紧紧地跟着他就行了。这一次,因为许排长的“反其道而行之”,翟益成了我们排最后一个出发的人。我一时间无法盯住自己心目中的赶超目标,心里空落落的。
武装泅渡的一路纵队,成了名副其实的一字长蛇。速度均衡、间距匀称地蜿蜒在岳梁湖边,成了岳梁湖一道不可多见的独特风景。
游了两圈以后,队形变得凌乱起来。
“可以打破行政编制秩序。有能力的,放开游,赶超到前面去。”连长在岸上一遍又一遍地喊。
文书坐在起点线旁的小凳上,认真辨认着游过来的每一个战友,不停地翻开手中的花名册,画着相应的记号。
又游了两圈以后,初始的次序完全被打乱了。我们班长李华已经气喘吁吁了,再也没有能力在水中屏气了。背上的苏式冲锋枪,压得他无法保持正常的游姿,身体与水平面的倾角,已经大于六十度。这种状态,与其说是在游泳,不如说是在水中艰难地行走更贴切一点。眼看自己的班长马上就要掉队,心头涌上一股莫名异样的味道。不得已,我在班长面前做了一个超越的手势,就游到他前面去了。
没有了班长的约束,我下意识地游到队列外侧,划水和蹬腿更舒展了一点。动作加大了,速度自然而然地上去了。这时,我两个划水蹬腿周期安排一次换气,只是吸气比开始时更“深”了一点。
在第五圈的后半程,我轻松地超过了先期出发的二排、三排所有的战友。开始游第六圈的时候,奇迹般地与游泳教员孙立齐头并进。
孙立佩带的是手枪,我斜背着步枪,两者在负重上是有较大差别的。孙立是游泳教员,他与后面的“大部队”拉开一段距离也在情理之中。然而,在孙立面前,“眼前这个只是面熟,连名字都叫不出来的新兵竟然能赶上自己。不仅赶上了自己,而且游了近三千米了,呼吸还能保持那么均匀。”这让孙立实在有点意外。
“小同志,长江后浪推前浪。我很乐意看见青出于蓝而胜于蓝。”孙立边说边用手连续指向前方,示意我继续游前去。
我微笑着向孙立点点头,按他的示意,猛蹬了几下腿,游到最前面去了。
岳梁湖水,湛蓝湛蓝。一群鸥鸟鸣叫着,时而高翔、时而低旋,给浩瀚湖面抹上一笔亮色。
我突然想起我要赶超的目标来了,我总觉得一班副翟益,不是游在我的后面,而是游在我的前面。
“是的,是在我的前面。让我奋力游前去,赶上翟益,超过翟益!”我完全忘却了肌肉的酸痛和身体的饥渴,只是一味地向前游;我完全没有了时间的概念,只是一味追赶着我想要赶超的目标。游着,游着,每游一圈,总会与翟益打一次照面。他好象是看透了我的心思似的,没有一点点要降低游速的迹象。
“功夫不负有心人。”在我游第十五圈的时候,我终于赶上了翟益,真是大喜过望。
因为翟益在编制上与我同属一排,是与我同时出发的组别,今儿赶上了他,实际上已经比他多游了一圈了。而赶上了翟益,也就意味着游在最前面的孙立教员也近在咫尺了。这时,我真的松了一口气。不经意间,挪了挪步枪背带,昂首观望起前头来。一、二、三、四、五,前面只有五个人在游了。
日期:2012-07-22 18:17:03
“这么说,岳梁湖基地,此刻只剩下最后七个人没有上岸了。”想到这里,我心头为之一震。
仰望天空,比照标杆,太阳明显已经西斜了。一有时间意识,顿时有了饥肠辘辘的感觉。
说实在话,岳梁湖还没有上岸的七个人,都已经度过了疲劳、酸痛、气喘、饥渴等最难耐的时段,像七台游泳机器,还在单一地重复着同样的动作。如果坚持下去,直到夕阳西下,也不是没有可能的。
“赶上去,听孙立教员如何安排。”我一边思忖,一边又加快了速度。就在还只差一个身段就赶上孙立教员的时候,连长发话了:“到此为止吧,早就过了开饭时间了。”
晚点名的时候,连长对这一期的游泳训练作了点评:整体上看,三排成绩最好,一排次之。个人成绩,我最突出,受到重点表扬。
事隔半月,命令下来了:我因为军训成绩突出而加星,由列兵升为上等兵。
一天,我被特邀参加连务会。会上,孙立教员直言不讳地说:“通常情况下,多是取法于上,仅得其中。我教大家游泳,能跟我游出差不多水平的,就算学得很好了。现在,有人游得比我还好。这个人一定是用了心的,不一般。”
孙教员一定要我告诉大家,是如何取得这么好的成绩的。
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