当晚荣威便在房中认真演练一晚。第二日正逢初七，乃各道士静修内功之日。荣威便随众到得少阳宫旁一处密室，仍是赵恒志先与其他四代弟子讲授一二，便单独教授荣威。这首次修习内功，讲授的正是方恒明先前教过的静心之法。荣威一听便面带微笑，微微点头。赵恒志讲授完，本见荣威表情似已熟悉此法，又听荣威背诵静心口诀，朗朗上口，一字不错，心内甚惊，却不动声色。故意让荣威演习一次，果见荣威不仅将已授要点吐纳到位，便连未讲授的收回气息也一并演习完毕。赵恒志点头赞许道：“此心法虽然简单，但对入教静心修行大为有用。之威只学一次便可应用自如，孺子可教。”荣威话到嘴边，想和赵恒志说出原故，终觉不适当，便未说出。赵恒志又将双掌置于荣威体上要穴，道：“你可再演练一次，我试试内息是否运转得当。”荣威便又演习一次，赵恒志感到荣威体内真气充足，运转顺畅，自非静心之法所能练成，心内大惊，仍不点明，又指点荣威静气要点，便又唤过曲若光、刘若青与荣威同练。

　　日期：2013-01-16 21:50:20
　　到得中午，荣威知这一天便是要修习静心之法，午休之时便将三块石子在门前摆了一个“上”字。过午却不再修习内功，而是由吴远凡道尊给众道友讲授全真教义，先讲解的便是《道德经》，《道德经》为全真教奉行并尊崇的主经典之一，在重阳祖师开创的全真教里，所谓“仙”，乃是修养功夫中的最高境界，即具足种种智慧，身显妙法的“真人”，并能度己度人，永利众生，这种最高境界，需内修丹法仙术，外修大功大德，勇猛精进，无丝毫凡心尘念，才能达到。荣威听得入神，字字默记心中。到得晚间，众道士已经入睡，荣威独在小屋内，尚清子轻推房门直接入内，将荣威带至石洞之中。荣威兴奋说起首日习武学道收获，尚清子道：“现下既已按全真习武之法循序渐进，我便不再多教你内功，也不教你如何发功之法。可愿随我学轻功，便是那穿林之法。”荣威道：“自是愿意，只是虽学了内功，却不知如何发力，大哥怎不先教我如何将内力使用。”尚清子呵呵一笑：“你总不能让我每次都携着你来这里，你如晚上有空，便自来我处好了。”荣威笑道：“原该如此，这穿林之法不习，总是来此特不方便。”

　　当晚尚清子便将自创的“提纵功”教与荣威，这提纵功源自金雁功，但尚清子将九极真经内力与轻功源于一体，又每日在山林穿行，自是运用无比之妙。尚清子毫无保留，将金雁功凌空三十七步行走方法与步伐一一教之，再将如何提气运功，与自身独创增加的十二步步法和手臂同时运用之法尽数教之。这轻功自比全真入门之法难得多，荣威又无半点基础，只练的满头大汗，仍不免出错。尚清子笑笑道：“兄弟你这已经不错了，这本十天半天熟习便是资质甚高。能一晚习之便无差错的，自我之外尚未见他人。”荣威心底疑惑，是否尚大哥口吐大话，怎的如此高明之人却寂寂无名。又想起尚清子洞壁印掌之事，便想此等功力，与戴安师太相比应是伯仲之间。便不多说，只是演练步法。直练了一个多时辰，尚清子依原路将荣威送回。

　　第二日一早荣威赶到校场，当日却并不在操练习武。原来这四代弟子与五代弟子分开学武，四代弟子学武之时，五代弟子执巡各处，五代弟子学武之时，四代弟子执巡各处。赵恒志知荣威只学得一日，不堪重任，便安排荣威在终南山大路上来回暗巡，有事要禀告方恒明道长。荣威见其他有佩剑看守路口的，有佩剑安排去各宫守护的，均喜气洋洋，自是受到重用，想自己是初学乍练，便依赵道长安排顺着终南山路一路下行。到得半山迎客亭，正见曲若光与刘若青二人执守，刘若青见了笑道：“这还初次见四代弟子巡查山路的呢。”自是玩笑话，荣威笑笑也未回言。曲若光道：“若青休得胡言。”荣威道：“都是兄弟们，说笑无妨。”曲若光道：“前日你打问罗青晗之事，我已代为问到。”荣威心内一动，感激曲若光为己着想，道：“没想到若光如此心细，我只随口一问便记下了。”曲若光微笑道：“之威之事便是我之事，岂敢相忘。这罗青晗在华山，由黄玉洁道长教授武功，资质甚高，学得几年，目下已是女道童中武功最高之人。”荣威道：“黄玉洁道长是玉字辈吗。”刘若青插言道：“女道长自不必跟从辈字，黄玉洁道长也是三代弟子。这罗青晗将来入得四代，也不必改名。”曲若光道：“现下华山均私下议论，罗青晗举止端庄，很有黄道长风范，不仅貌美，武功德行修为均在其他女道友之上。想是下次七月七大会，便能正式入四代弟子了。那时想是你们会相见的。”刘若青窃笑道：“终南山可有规矩的，莫乱了方寸。”荣威听到倒觉有些不好意思，想问问丁芳婷已张不开口。

　　日期：2013-01-17 18:43:48
　　便道了声谢，荣威一路继续向下，正到大树下时，忽想一试所学提纵功。看看四下无人，便钻入树林，调整内力，按步法行走。却是记得步法，却忘记使力，使得力气，两脚却不知如何行走。正自不知如何是好，听得旁边轻轻一笑。荣威喜道：“尚大哥，莫看我笑话了，快出来指点吧。”尚清子果躲在近处，从一棵树后闪出，笑嘻嘻的道：“我这提纵功让你练成了提功和纵功，实在难得。”便引荣威到树丛中一块空地，先只按步法行走一遍，让荣威走得熟习后。再教之如何配合内力，荣威先将四十九步走熟，在树林间步行如飞，再逐步与内力配合，练了一个多时辰，果是逐渐掌握要领。尚清子指点期间要领一二，道：“差不多了。便常常习练，才能生巧。”

　　荣威见时间已久，和尚清子道别，沿路返回，到迎客亭，刘若青又笑闹道：“这巡视一路费了许久时间，想是半路想人想的睡了一觉吧。”荣威笑道：“那倒不如躲回房间里睡的舒服了。”与曲若光、刘若青闲聊了一会，走回终南山顶，正见方恒明与杨之秋各提两个食屉，杨之秋还身背一个食屉，想是要去某处送饭。荣威便道：“方道长，我可替你提食屉。”方恒明见荣威到来，道：“你来的正好，暂不忙巡视山路，我正有事要办，你便随之秋去送下饭食吧。”说罢将手中食屉交与荣威，又道：“方才听赵道长说你昨日一天习武甚得要领，要多加习练。”荣威恭敬道：“多谢方道长关心。”方恒明点了点头，便即离开。

　　荣威向杨之秋问道：“今日不是你们四代弟子练武之日吗？”杨之秋道：“此次送饭之事，只交代四代弟子办理。我送完便去修习武功。”荣威心中疑惑，跟着杨之秋一路走，正路过当年和丁芳婷、罗青晗欲探治病之所小路，荣威悄问杨之秋道：“此路通向何所，我以前见过甚多道士在里面搬运黄盐。”杨之秋四下张望，见左近无他人，悄声道：“此为成丹房，谷远成道尊执掌，乃我教炼制小成丹、大成丹之地，将来你我四代弟子修习真经大法，只有小成丹、大成丹相助，方能通关。”荣威忽想起古墓派田启然所说，有些明白，知爹爹数年运送黄盐，明为全真食用，实为提取黄盐中所含精华，与马草香梗等物合配成丹，想起当年随方道长去此处，沿路有三关道士把守，想是全真极重之地。又觉此为全真要事，便不再多问。杨之秋带着荣威转过数个处所，走向一条小路，这小路因隐藏于一院落后，荣威从未走过。小路崎岖不平，杂草丛生，想是平日少有人行，直走了好久，见前面出现一个处所，荣威望见牌匾上题字：敬世宫。想起前几日晚尚清子提起，这敬世宫乃全真教前代高人养老之所，便知为何此地送饭食必要四代弟子方得到来。只见杨之秋将荣威手中食屉和自己所带食屉在敬世宫院门前摆放好，向内恭敬说道：“各位前辈，饭食已备好，请慢用。”便见敬世宫内走出一个小道士，面无表情，见了杨之秋，点了点头，说了声：“多谢，我代各师祖感谢二位。”见荣威未穿道袍，略有疑惑，杨之秋道：“此乃新入四代俗家弟子荣之威，郑道友休误会。”小道士脸色松弛下来，道：“原来如此。”不再多言，将食屉一一提进敬世宫。杨之秋便身背食屉，带着荣威走向侧旁小路，道：“此为郑之君郑道友，日常服侍各位前辈。”