然后师父又说道：我所说的分筋错骨缠龙手是我们道家武当山的功法，其实这功法也算是门派众多。禅武之地的少林寺也有自己的沾衣十八跌的功法！而太极拳、形意拳和八卦掌也是如此，民间分支众多。我因为身为道家人自然觉得武当一脉武学对我来说才是正统，实则天下武术到底哪家强也没用定论。功法再好也要靠个人努力来的才对！”
　　我点点头表示懂得这个道理，师父也是点点头。
　　随即他又说道：“我所说的这门分筋错骨缠龙手手是武当紫霄派玄真神剑门历代秘传绝技之一。是由明代武当山前辈“玄剑神掌”的玄剑子元贞道长所创。有六合归一、抓拿化打。缠困锁闭。具有三盘困锁、九节缠拿、搭手即跌。分筋错骨的搏杀功效。因为此功主要以制敌十八大关节为主和自身十八大关节均可作为武器的说法才被称作沾衣十八跌。而不同于一些各种以摔法著称的别家沾衣十八跌的法子。”

　　此刻的我觉得自己在迈进另一扇门，中华武学果然博大精深。想来学这门武学肯定也不轻松容易。

　　师父看我若有所思的样子，叫了我一声继续讲到：“擒拿在古时分擒法拿法两种，合二为一化为分筋错骨手。算是集二者大成于一身，你日后要刻苦练习才能领悟其真道！而你如今的跑步就算是再给未来的步法打基础，增强腿部力量。明天早上开始记得马步冲拳十分钟，然后每天比前一天多加一分钟听到没有？”
　　刻苦是肯定的，可是我觉得锻炼量加大了很多有木有。比如每日深蹲起做完第二天早上大腿肌肉还都挺酸痛的，即便如此我也坚持了这么久。可是现在师父又要让我的腿更难受了，这可不关刻苦的事。我估计我这样练几天，走路都会疼的走不了了。
　　于是我对师父说：“师父您看，我的腿现在都酸疼，我怕我身体吃不消。”
　　本来以为师父肯定会呵斥我然后再鄙视我一番，没想到他确实点了点头沉默了一会。然后跟我说道：“你这个问题我也曾遇到过，行了明天按我说的做，酸痛什么的我帮你解决。”
　　我很奇怪师父会有什么好方法呢？毕竟我每晚还用内力温养下肌肉，在自己能力范畴内最大限度的减少身体的痛苦和疲惫的。不过他老人家确实很牛的，说不定就能让我彻底消除这个烦恼了。想到此我变应承下来，然后跟师父告辞。回到家中开始了假期作业已经自己每日修习内容的生活。
　　晚上睡前我还看了师父给我的那本手抄书，先了解了十八大关节什么的。毕竟我也知道贪多嚼不烂的道理。
　　日期：2015-05-27 19:00:00
　　22.毕竟严师才出高徒
　　梦里的时光总是飞快，以至于我有洗漱完，跑出了家门，开始了锻炼。师父一如既往的在终点等我，我也是激动起来。分精错骨，想想还有点小激动的赶脚。
　　然后等我锻炼完，走向师父的时候。他问我：“锻炼完了？”
　　“恩”我点点头，然后被一脚踹在了地上。
　　“马步冲拳呢？”师父严厉的问道。
　　还真是，我居然忘了。这基础功不敢耍贫嘴，打了就打了把。毕竟学武就不能怕苦，不然怎么能有所成就呢。
　　我默不作声的爬起身来，扎起了马步。然后开始打拳，师父又是狠心的一脚踹在我胳膊上。对此我不表示反抗，只是不解的看着他。
　　他声音略微不快的说道：“用力，像闹饥荒时候的人一样，软绵绵的！还是不是男人。”
　　我咬咬牙，狠劲的打起拳来。师父再一次踹我，我默不作声的听他说：“力道够了，可是身子扭得厉害。要学会借助腰力的扭转而不是全身都在动，像个耍猴的一样！好好练，别给我丢人！”
　　我纠正了动作，开始继续练习。师父此刻对我的严厉，我也不会小心眼的记恨。我知道他是为了我好，毕竟严师方能出得高徒！

　　师父一次次的打骂纠正中，我这马步冲拳也才坚持了五分半。我就纳闷了，看起来不难的动作，加上我深蹲起的锻炼居然才这么久。师父嘴上骂着我废物，却还是认真的帮我记下了时间。
　　待我练习完毕后，师父扔给我一只计时表。全金属的表身，和钢化玻璃的表面。在我们那时候那个小地方这种东西算得上很稀奇了，至少在小孩眼里很珍贵。我小心翼翼的接住后问了句给我的？师父没搭理我，我便默默的装起来。心中还是蛮开心的！
　　然后师父开示今天的内容，先是演示了分筋错骨手的基本一招，和锁喉差不多的感觉但是确实攻击痛点而欺身而上制敌。
　　攻击痛点，就是所谓的痛穴了，这里不得不说我国的武术的博大精深之处。西方格斗也有其特点，但是我们中华武术讲究一个巧力，一个快，一个妙。所谓牵一发而动全身，就是说这个妙字了。
　　而痛穴也是妙中一部分，现是对于迎面而来的攻击一记格挡，然后顺势盘臂上去，两手成爪装，抓住对方的淋巴学往外用力一拽。对方束手就擒那是肯定的了，而真正的高手肯定会在你盘手上去的时候就已经反盘而来。所以我要学的不光是用妙，还有速度。
　　天下武功唯快不破说的就是这个道理了，提高反应速度很难。但是却还可以在接受的范围内，苦练可见成效，不论成效的高低；总之会提高。
　　但是说到这个巧力就比较难了，也就是内劲。我对于内劲什么掌握基本为零。中国武术的精深之处也是在这里了。这个内劲和内力也不一样，而是一种巧力。掌握发力技巧是为最关键的部分。
　　所以说中华武学，是对物理学中力学研究的一个顶峰掌握的表现。不得不心悦诚服的赞叹我们先祖的智慧，作为我们这一代更要有所提高才是！
　　没有其他人，只能和师父对练。师父说他把速度控制到的一半来和我对练，我都是练得气喘吁吁。一个小时左右练习下来，就已经气喘吁吁了。而且还是不能在师父一半速度上讨得了好处！
　　为此，我大为震惊。一是因为他一半的速度都如此之快。那全力出手我们的差距将会是一道不可逾越的鸿沟，而另一半是因为他居然能把速度控制到一半这么精准。可见师父对于武学已经研究的很深了。试想可以精确控制力道速度，是什么样的存在。在武侠小说里，无一不是高手才是。而在现实中，我想也只有特殊部队的精英才有如此能力了吧。
　　总之不管我当时的理解对与不对，我都是震惊了。
　　师父却是对我很满意，说我虽然天赋差了些，人笨了一些。但是吃苦耐劳的精神也还是勉为其难说的过去吧。能够听到他稍加的一点赞许我其实就很激动了，但是本道爷这么帅的存在，老说我天赋差、资质不够，那就不开心了。
　　伐开心，要抱抱这样的话，当然我还说不出口，对于男孩子来说这话从我们口中冒出也忒恶心了点。但是总之就是深深的不开森有木有！
　　师父说今天就练到这里，我现在还小，必须先好好学习；不能过度占用我学习的时间。对于这样的话，我不免觉得头大。其实我也知道是对的，但是我麻麻整天就如是唠叨我，老爸回来时候也会这样说。所以我想从那个年龄过来的人一定有同感。