日期：2014-02-14 12:11:44
　　【午间更新】开始啦~~！
　　刘立斌整个过程中一言不发，只能用心不在焉、兴味索然的表情来消极抵抗，偶尔用轻蔑的冷笑维护一点儿残存的面子，但坐姿却明显委顿。这委顿的身影通过半开的门落在对屋王宇恒的眼里，使他认识到刘立斌并不是个血性汉子。这时卢江上完自习回来，见他弟弟和刘立斌亲密地座谈，笑道：“挺热乎呀！聊什么呢？”
　　卢波淡淡地说：“没什么，就是一些江湖上的恩恩怨怨……”
　　很快这件事就被同学们奔走相告，传为美谈。刘立斌事后常谩骂同学都屁用没有，关键时刻没一个能出来和他并肩战斗，击退外辱。大家对此事也确实没有狭隘的本位主义和地缘意识，而是着眼于全局和绝对真理，象哲学家一样——真是一次令人愉快的外辱。
　　从这以后，王宇恒对刘立斌就很有些轻视。不知此事能否造成吴英发的信仰危机，但见他仍一如既往地追随着刘立斌。王宇恒没有放松那军备竞赛似的健身，他一直想以和平的方式制服对方，不战而屈人之兵，攻心为上，攻城次之，这只能靠核威慑。
　　日期：2014-02-14 12:29:43
　　终于有了一次展示实力的机会。过两周系里要举办运动会，各班都在落实项目人选。最初王宇恒什么项目也没报，见刘立斌报了铅球，便随后找到班长付辉也报了铅球——推铅球的动作是最接近拳击的。他之所以后报，就是担心刘立斌会像上次掰腕子一样，逃避和他的正面较量。对这个项目他通过推算是有一定把握的：练健美前有一次体育课测试铅球，他的成绩是九米一，那时他撑双杠一次只能做十二个，如今则一次能做二十六个。还有诸如举哑铃、卧推杠铃等很多和推铅球一样用肱三头肌或胸大肌的动作，数量都成倍提高，而且都高于同练健美的郝洋——那次测试班里的最好成绩就是郝洋的九米八，通过这段健身他当然也有进步，只不过不如自己进步更快。所以他保守地估计，自己如今铅球至少也能推出十二米。

　　比赛前几天，王宇恒就开始适当减少健美班的运动量，以免肌肉拉伤或过度疲劳，并在饮食上尽量多补充些瘦肉、筋腱一类的东西，运动会头天晚上早早地就睡下了。
　　日期：2014-02-14 12:40:00
　　第二天参赛他果然情绪饱满，信心十足，状态极佳。各班选手入场后，王宇恒并不与他人交流，只是独自在外围认真且极为专业地做着各种准备活动，引来其他选手的侧目，加之他突出的肌肉、正练健美的传闻和气功大师的余威，被很多人暗中视为夺冠的热门，自身的劲敌。王宇恒又巧妙地把自己的出场顺序窜到最后，以压轴的角色出现，这也是从大局出发：
　　“总得给别人一个展示的机会，不能让他们过早地绝望，那样未免太残酷了！”他很人道地想，“自己的成绩无疑将是一场核爆，若导致后面的选手知难而退，放弃比赛，那自己就是炸毁了重在参与的体育精神，而自己也没有了技压全场、一网打尽的快乐，少了众星捧月的烘托。以前还只把目标放在刘立斌身上，现在看来是有些狭隘了。”他毫不护短地反躬自省。
　　日期：2014-02-14 12:43:51
　　比赛继续进行着。本班的刘立斌和郝洋都已推完，成绩分别是九米七和十米零二。目前场上的最好成绩是外班选手推出的十米零八，还没人能过十一米大关。
　　每人有连续三次投掷机会。有些选手抱怨这样不合理，因为疲劳不能迅速解除，后两次不能代表真正实力。应该是大轮回，每人一大圈投一次，有个恢复体力的时间。裁判就是图省事！而王宇恒则不以为然，他认为规则是统一的，对谁都一样，公平就是合理。他不屑于计较这些细枝末节的问题，什么叫绝对优势？什么叫遥遥领先？他考虑的是这三次如何安排才会产生最佳的心理效果，他制订了两套方案。

　　日期：2014-02-14 13:03:41
　　方案一是第一次投不尽全力，过十一米即可，后两次逐次加劲，每次都刷新自己，并给人以持续的震撼，设想如果比赛允许投四次、五次、六次……将会出现何等奇迹？可无限遐想。该方案的问题是要精确控制几次的用力，好在场地上有很多道标示距离的白色弧线。
　　方案二是第一次投就尽全力，投出一个骇人听闻的最高成绩，后两次则声明放弃，不再重复，这样更会留下一个洒脱的背影，有一锤定音、说一不二的效果，与其他选手的斤斤计较可形成鲜明对比。这两种方案各有千秋，王宇恒觉得放弃哪个都可惜，演刘备就演不了曹操，尽管他演谁像谁。经过一番艰难抉择，他终于确定采用第二套方案。
　　终于轮到王宇恒了。他泰然走上场，俯身抓起铅球。他本想把铅球象泥球一样在手里揉搓几下以示轻松，这叫玩弄于股掌之上，但却感觉铅球比心理预期重很多，险些没拿住砸了脚，便放弃了这一即兴表演。他摆好姿势，迅速回顾一遍动作要领，而后摒足一口气，拼尽全身力量将铅球猛地推出。
　　日期：2014-02-14 13:06:46
　　铅球落在了几乎所有人的想象之外。大家都心向远方，但铅球却异常沉稳地坠落在最近的弧线里——这条线的标示距离是九米五。大家果然受到了震撼，此前只有一个人没扔过这条线，该选手早已黯然离场，预想不到后面还会有人和他患难与共。此人刚推完时郝洋还对王宇恒表示钦佩其勇气，就这水平还敢参加比赛！王宇恒则很宽厚地说：只能怨时间仓促，赛制不全，应该先有个预选赛，十米以下就不予决赛资格。

　　测量结果为九米四。王宇恒真像笛卡尔一样怀疑现实了，他着力地确认和回顾着，自己刚才执行的确实是方案二，而不是方案一的先保留后渐进。可能还是热身不够，看来只能临时调整为方案三了，即老老实实地全力推完三次。
　　不论是方案几，成绩是一次不如一次。后两次的结果分别是九米三、九米一。怎么会这样？全身已经热透了！
　　日期：2014-02-14 13:23:36
　　比赛结果显而易见，他们班的三个人无一获得名次。刘立斌提前离开去参加别的项目了，没有看到王宇恒的惨状，本可使他获得些许安慰，但后来郝洋告诉他，刘立斌赛后特意问过他王宇恒的成绩，很详细地问了每一次的数据。这更叫王宇恒沮丧，真是一次失败的军事演习，本想炫耀武力，却反倒暴露了虚弱。

　　王宇恒这次栽就栽在他的那个推算上，想当然与自以为是媾和就会结出灾难果子。他随后就此事专门请教了健美教练，教练说他的推算毫无科学依据，推铅球用的是爆发力而非耐力，跟做动作的数量没有太大关系，和健美也根本不是一个练法。健美动作是多次重复而非单次全力爆发，而且不许借力，不使巧劲，集中练局部，一块一块地分步练。而推铅球则需要臂、肩、胸、腹、背、腰、臀、腿甚至脚共同发力，协调运作，力量要在同一瞬间作用在同一条线上，是有很多技巧的。健美班中很多人因为只考虑可视效果而单练臂、肩、胸，其余部位都不练，这是一种急功近利的短浅目光。

　　日期：2014-02-14 13:27:05
　　王宇恒输得不冤，他知道自己的协调性较差，他悠双杠的数量还不如撑双杠的数量，而别人悠起来都能借不少劲。他的自我定位是力量型的，而不是技巧型的。也可乐观地反向推算，就是投出十米零二的郝洋臂力都一直较不过他，那么只投出九米七的刘立斌臂力就差更多了。
　　王宇恒恼恨自己真是登不了台面，一出头露面就丢人现眼。但这件事倒也不完全是坏事，在他更加发奋的锻炼中成为所卧之薪，所尝之胆，只是他把侧重点放在爆发力及腰腿上。他一向善于从不利中挖掘出有利——这次比赛不但警醒了自己，还麻痹了对方。刘立斌果然从那以后在他面前很张扬，无所顾忌的样子，这些都成为驱走他惰性的鞭子。
　　日期：2014-02-14 13:35:28
　　转眼过了一个多月，在一次体育课上，老师把同学们分成两组进行足球比赛。在刚入学时，王宇恒他们四个沈阳来的同学借着当年辽宁足球的威名，被称为“辽宁四虎”，曾被同学们寄予很高的期望，最初占满了前锋的位置，他们都当仁不让。与外班比过两场之后，他们很令大家失望，又被安排到后卫；再赛几场，大家觉得后卫也超出了他们的能力范围，除了郝洋做了守门员，其他人都沦为替补。王宇恒和杨云峰因为总也补不上，便索性做了观众，负责给旁边的女生解说。在班里辽宁足球的牌子被他们彻底砸烂了。

　　今天本班的体育课不涉及班级荣誉，所有人都要上场，王宇恒终于得以重回阔别一年的足球场。他跑动积极，抢断卖力，不弃不舍。他最善于并乐于和付辉纠缠，付辉虽然肥胖而臀大，但脚法却异常细腻，以至于到了磨叽的程度，他总因为过于迷恋自己的技术而不肯把球传给别人，直至亲自把它丢掉为止。常急得搭档刘立斌在一旁不断呼唤甚至叫骂，提示自己的存在，但付辉已完全沉浸在自己的球艺之中，达到物我两忘的境界。

　　日期：2014-02-14 14:11:40
　　这一强悍的进攻性语言真把刘立斌震了一下，王宇恒又跟了一句更强悍的：“今天不是你躺下就是我躺下！”