日期：2014-07-04 22:33:00
　　这里很多朋友对鬼压床的现象比较感兴趣，以前我也曾因这个问题去请教过一位心理学家，开始我们一致地解释为这是人体在处于浅睡眠状态时不规则的脑电活动，诱因有疲劳、睡眠姿势不正确、胸口有异物压迫、睡眠质量差、睡眠环境有杂声或光影干扰、身体内有潜伏的疾病、有心事记挂、或者做恶梦等。
　　此时人处于半醒半睡的混沌状态，对事物的判断产生错位和模糊，对身体物体压迫的感觉或者一些浅梦片断误读为鬼压床。
　　这种解释或许比较符合科学的思路，但我同时也提出几个疑问。
　　一、为什么压迫的都是人形物，而非树木、动物、风或者汽车等其它东西？鬼压床并非少见，而是非常普遍的一种常见现象，我从来没有听到过有猪压床或者被狗压床，从理论上讲，人对这些家畜的接触机会及亲和度远胜于我们从末见过的鬼魂。
　　二、鬼压床非常诡异的一个现象是，它反复出现，并不是一个单一的场景，与我们做梦不同，身临其境的体会感异常真实，好似压床的那个东西就在附近，刚刚离去的感觉。如果是人的错位感觉，为何如此顽固短时间内重复？
　　三、很多梦境中，我们会遇到奔跑时出现无法迈腿，双腿酸重，速度滞后等体验，这是因为人在睡眠中四肢的肌肉处于非应答状态，大脑的神经指令传达后肌体没有作出反应，所以会出现跑不动的感觉，但压床会被掐脖子、压肩、紧压四肢等常见动作，人哪怕在睡眠中，遇到外力侵害，会作出快速的应激反应，例如你睡觉时被人击打或用冷水泼洒，整个人会跳起来，但为何有这种真实体会时人却无力抵抗，是有一种真正的力量把你控制，而非因为你自己的错觉，说明外力是存在的。

　　对于鬼压床，我有一些偏面的理解，那就是我们周围一直存在一种我们无法感知的力量，或许是更高级的生物，或许是我们还没有发现的一种物质形式，它们在你放松状态会做一些无伤害的入侵活动，在我们的脑子里形成虚拟的鬼魂形象，可能是这样吧。
　　日期：2014-07-05 19:42:00
　　(续第七十三件事）
　　上节讲到，人的自净功能可能超出我们的想像，但苦于对这种能力的无法把握，找不到提升自身抵抗功能的方法。

　　曾经做过两个试验，结果预期令人满意。
　　我有颗蛀牙，不算严重，但时有发作时隐隐作痛，严重时会肿胀，早几天又发作了，先是感觉不适，依照经验，我知道牙马上又要痛了，果然，到晚上睡下时就痛得越来越厉害，外面脸颊相应位置摸上去也感觉热乎乎的。
　　这是局部炎症的表现，此时，我体内的防御系统正在与病菌作战斗呢，我就设想，有没有可能用我自身的意念来调动和增加防御的力量，更快地打败敌菌。
　　盘腿、静坐、调匀呼吸，闭上眼睛后，我将意念集中到患牙处，想像着体内的很多白细胞从四面聚焦过来，集中到同一个地方，开始吞噬病毒。
　　这种呼唤体内吞噬细胞的力量由弱到强，由近到远，一波一波地引导到患牙周围，每操作五分钟休息一次，连续做了五次。
　　第二天，不知是心理作用还是真的起了效果，牙痛状况改善了不少，而依据原先的经验，如果不服抗素和止痛药的话，整个病程至少三到四天，而且这个时节应该是加重的时期。
　　这几天坐久了会感觉腰骶部酸胀，休息后好转，拟有椎间盘突出倾向，发作时感觉酸得难受，晚上我仰天平卧，同样是闭上眼睛，调匀呼吸，用意念想像酸胀处的椎间盘向内缩，周围的韧带利用弹力回压，再运用气血来回抚平韧带，给予充分的畅通和保护，这么来回十来次，感觉到好了很多。
　　这里我并非学术交流，因为尚不成熟，也带有些说不清的玄乎，只是一种体会，希望与大家分享和交流，反正也没有实质性的损伤后果，不用担心会给大家带来伤害。

　　我朦胧的理论依据是，人体的免疫抗病能力是一个复杂和完美得超出人类想像的系统，它在人于环境里竞争性适应中逐渐成熟和修正，或许因为各种原因它自动发挥的力量只是极少部分，我们是否可以用自己的意念来调动和分配这些功能，还是个无法证实的课题。
　　如果真的有效，或者能摸索和总结出一套更高效更实用的操作方法，那对肿瘤及其它身体深部的疾病，或许会有辅助治疗和康复的功能。