看得冯玉祥很高兴，特地与刘光斗聊太极拳。刘光斗告诉冯玉祥：太极功夫，表面至柔，内里至钢，练的是绵里工夫，出的是绵里裹铁。
　　抗战爆发，刘光斗挂念老母亲和老婆孩子，偷偷潜回老家蓬莱。1944年，年仅32岁的刘光斗，携妻子儿女离开蓬莱去天津、北京，大约是五六月份间，刘光斗永远消失在人们的视线里。他的消失，据说原因只有妻子知道，妻子告诉亲友——她会在死前说出“真相”，没成想妻子死于突发脑溢血。
　　有个人比刘光斗早生6年，却做了刘光斗的徒弟。他也姓刘，出生于蓬莱东南东许家沟。他叫刘晚苍，为了谋生，十多岁便到叔祖经营的北京东四十条“复兴粮店”当学徒。叔祖与刘光斗父亲有交谊，在刘家常见刘光斗有模有样地练拳，便让刘晚仓跟刘光斗学。刘晚苍绝对不乐意啊，跟一个小自己6岁的人当徒弟，岂有此理。后来他终于明白，学拳不是按年龄来的，按的是谁比谁厉害，厉害做老师，不行当徒弟。眨眼十多年过去，1932年，那刘光斗不是有了个西安任职“禁烟局”的工作么，刘晚苍也跟着去了——看来这师徒俩“哥们”感情真不错。

　　那时节各地大兴国术馆，国术比赛当然会是家常便饭，刘晚苍参加了陕西国术比赛，获大枪第一名，登时闯出了“大枪刘”的绰号，跟师父“铁胳膊刘”相映成趣。刘光斗在西安呆了三年，兼职国术馆教练。三年后，刘光斗去南京，刘晚苍这次没有跟去，而是回北平当上了“恒记米庄”三掌柜，一回北平，拳艺又有机会得到师爷王茂斋、唐兴福的指点。
　　据说恒记米庄自从来了三掌柜，从此不再请保安。接送银钱的活，经常是刘晚苍亲自担任，根本不用雇佣保镖护银。米庄附近，出过一“赵阎王”，当然是被米店三大爷刘晚苍给收拾了，还出过一推着粪车、天不怕地不怕的“粪霸”，当然也被刘晚苍给收拾了。
　　后来的日子，刘晚苍和师伯王子英，常常一起推手练拳，地点主要在地坛公园松树林。解放后，刘晚苍失去了米庄，只能在地坛练拳散心了。文丨革丨期间，劳动人民文化宫（太庙）、中山公园、统子河等著名太极道场，纷纷受到冲击，但学拳的人总有比较“鸡贼”的，循声就有不少人“秘密”转移到了地坛。刘晚苍来者不拒，不收费，不收礼，不自私，不保守，一手促成了地坛太极的兴旺景象。刘晚苍重视技击，特别看不上官方推行的“简化太极拳”：那玩意儿还不如去跳芭蕾！跟我学拳，是要讲打的！

　　1974年6月，全日本太极拳联盟访华团到达北京，国家体委东查西找，请出了几名高手，其中就有68岁的刘晚苍。日本代表团秘书长叫三浦英夫，柔道六段，在同泽园饭庄一次宴会上，三浦按耐不住，终于提出了挑战，说自己有几种手法，想看看中国的朋友能否化解。刘晚苍挺身而出，接了三浦英夫三招，不但一一化解，最后一招还压得三浦英夫一腿着地，出现了半跪的姿势。
　　三浦英夫特地把自己的手表赠送刘晚苍。三浦英夫秘书长回日本后，在日本太极拳刊物上撰文，文中称赞了“中国刘”，日太联盟曾邀请刘晚苍赴日讲学，刘以年龄太大为由拒绝。叶剑英元帅听说了这事，便请刘晚苍上门教练，为保密需要，家里人当时对外人说——刘三爷回山东老家了。
　　1984年，78岁的刘晚苍刘三爷，当选北京“吴式太极拳研究会”首任会长，也出书，也写字，也绘画，多有闲情逸致，1990年7月5日，大雨滂沱，刘晚苍老先生告别了家人弟子，魂兮天堂。其弟子殷健，曾记述刘老师讲解太极拳十分生动、通俗易懂：
　　什么是功夫？拿走道来说吧。平常人两三岁走路，可说是人人都会吧！比方说，前面有条小溪，刚没脚面，水面挺宽，又没有桥，你还不想湿了鞋，怎么办？旁边有一位抬脚问了问溪边的石头，挺悬乎，人家借着劲一窜身过去了，你也抬腿探探路，觉着石头挺扎实，往上一踩，扑通掉水里了。这就是有功夫和没功夫的差别。
　　有的太极拳架子虽对，就是味差，内行人一看就知道。外部动作可以纠正，可味道只能凭自悟了。例如写字，颜真卿柳公权的字有多好！可你看郑板桥的字，七扭八歪的，也得说好，为什么？劲对，味好。你说他的味好让我拿出来尝一尝――没有。你写出字来一笔一划的，人家一看知道是什么字，可不说它好，就是没味。这味就是神韵，太极拳叫做气势。
　　内功拳就像培养婴儿，刚满月的小孩不能随便乱跑，须不断哺育，待身体强壮才能行走。
　　怎么不丢顶呢？比方说一面墙要倒，你要想拿棍子顶着就非得有块木板贴在墙上，再在板上支竿子，要不然竿子在墙上穿个洞，不等你修，照样塌。
　　撩人犹如推磙子，不能让它把你卷了，只可时时沉下劲来，松沉到底，才能送得出去。发劲仿佛大铁锤砸下去，锤到了——浑身的劲也压到了，落到就是一个整力。一是要有个准点，二是要干净痛快。
　　日期：2016-04-01 08:45:18
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　　王茂斋再传弟子中，有个叫李经梧的，值得咱再吧嗒两句。廖白在评价吴式太极拳人物时，曾提到刘晚苍、李经梧：
　　吴式推手好的是刘晚苍，老头有真功夫。刘晚苍的功夫算得上是俗中佼佼了。大成拳的姚宗勋、王选杰都怕刘晚苍。刘晚苍让给带过话，他们就是不敢来。刘晚苍尤善发人，如果遇到功夫差点的，真能把对方发出去离地一尺多高。刘三爷的手法也多，招熟的很，本力又大，推手、散手都好。现在小马，马长勋还有点三爷的味道，但功夫比三爷差了一截了。练吴式的功夫好的还有一位北戴河的李经梧五，不过李经梧也跟陈发科练陈式。李经梧五的架子不好看，但是推手不错，尤其棚劲好。有人说他能用气发人，没体验过。李经梧推手时喜欢把两手垂在下面，身子微微一转，就把人送出去了。

　　李经梧比刘晚苍小6岁，1912年出生，曾受教于杨禹廷和王子英。李经梧也是山东掖县人，但跟掖县老乡王茂斋并无邻里、亲戚关系。他14岁到哈尔滨谋生，算闯关东一派，学徒工条件艰苦，雪冷风寒，结果小小年纪就得了严重风湿症，医生也没好办法，于是李经梧17岁随哈尔滨拳师刘子源学习秘宗拳，数年寒暑，晨昏不断，风湿病渐告痊愈，
　　李经梧从此爱上武术了，这阴阳辩证的道理真是无处不在，很多人练武先不是为了强身，竟然是因为身子不行了，太极拳不也多见这种类似么，——太极求圆，反倒是因了世事不圆、人生多缺。
　　因病进入迷踪拳、因迷踪拳进入“武林”的李经梧，已经听说了有种叫太极拳的东东，但是哈尔滨根本找不到。1930年代，李经梧有机会入关来到北京了，他打听到太庙有人教太极拳，遂前往拜了赵铁庵——王茂斋、吴鉴泉的弟子。
　　入会后，李经梧便成了钉子户，赵铁庵隐遁，又得杨禹廷、王子英等先生指点，直到抗战时期，李经梧渐渐成为太庙太极团骨干力量，一方面是学员，一方面做新学员的教练，还与王培生、孙枫秋、赵安祥、李砚之四位，一起被推捧为研究会“太极五虎”呢。