在看到倒茶那一幕时，我告诉老师，我倒的是酥油茶，这时一个念头一闪而过，酥油茶不是藏族人喝的吗？怎么不是奶茶？后上网搜，证实蒙古人喝三种茶，酥油茶是其中一种。
　　日期：2016-11-28 17:38:00
　　更早的前一世
　　在一片摆满灰色石块的工地，很多穿土布衣的老百姓在搬石头，不远处有长长的灰色城墙，我是个二十多岁的古代军人，面庞清秀，身穿盔甲，感觉自己所属的国家很强大，这天好像出来巡检了，城池内有上级正在等我回去汇报。 看到左边的城池已经修建好了，城楼建得非常雄伟，上面有旗帜在随风飘动，老师让我看上面写的什么，我看到有一个小篆体的字，不认识，老师让我再仔细看，感觉像是“秦”。面前有一位身穿灰色土布衣的白发老人，他手中抱着大石块艰难地前行，消瘦的身躯和他手中的硕大石头不成比例，我感觉这些人很辛苦，像是被迫劳动的。我于心不忍，很想上前过去帮帮这位老人，但碍于周边的目光，又止住了。感觉很无奈，不喜欢当时的工作。这一世的上司是个将军，他经常和我一起讨论战事、规划城池修建等事，感觉两人是无话不谈的知己。后来从城池外涌进大批布衣士兵，他们是被我军占领土地的敌国士兵，个个手持长矛，杀声震天，城门被攻破了，看到迎面飞来一个长矛，我当时告诉老师是枪，但总觉得叫枪不太合适，回来上网查后，确定了那个兵器应该是矛，我很清楚地看见尖锐的矛头刺进我的胸膛，矛头的另一端连着又粗又长的木柄。感觉我命不该死的，是故意没躲开。我想就这样战死挺好，因为不想做军人，讨厌战争，战死可以让我从现实的无奈中摆脱。后来看见将军将我的尸身抱在怀中痛哭着，呼喊着我的名字“青林--”，似乎这样可以将我唤回，我感受到他的极度悲伤，觉得自己不该抛下他一个人先走，心中有些愧疚。在我死后，看到他一个人每天与酒为伴，有时候甚至有些颓废。他为失去知己而难过地度过了余生。这一世的将军就是今世的初恋情人，难怪我今生总有一种愧对于他的感觉，竟然能压抑住原本缺乏耐心、心直口快的本性，忍受种种对方的大男子主义行为而无怨言。

　　邓老师引导我继续往前看，为什么总是不能在一起……
　　天上， 我是天女 ，非常快乐，他身穿盔甲，身形高大威猛，右手捧塔，好像是天将。看不清他的脸，但感觉很亲切。他会经常给我带礼物，感觉我很喜欢他。后来我们下凡到人间来玩，到了一个风景秀美的山林，我牵着他的手走在前面，能听到脚下潺潺的流水声。这时看到天上有两位天将往我们这里看，其中一位忿忿地转身走了，另一位天将则留下来站在云端有些不放心地继续注视着我们，感觉很熟悉。我们继续向前走，看到前面有一凉亭便走进去坐了下来，这时我握着他的左手依偎在他旁边，感觉非常幸福，同时起了一个贪念：“如果能一直这样下去该多好啊”“我们就在人间吧”

　　他有些迟疑，但答应了，于是我们投胎了，都投生在富人家。在他18岁左右时，我们第一次相见，认出彼此，都很欣喜，经常在桥边约会，长辈们并不知情。后来他的父母给他安排了婚事，娶了另一位富家小姐，他好像也不是很情愿。我很难过，有种被背叛的感觉，怪他没有努力争取，听任父母的安排。后来我也结婚了，丈夫就是今生的老公，挺和睦。
　　老师问我“今生找到他了吗？”“找到了，可是他已经出家了”，看到今生第一次见到他时的样子，我不禁伤心地哭了起来，那种想得到而得不到的痛苦和悲戚的感觉，是那样的疼彻心扉。
　　看到这里时，我感觉到我们根本就不可能在一起的，好像也不是有什么人在施罚。只因不好好修行而起了懈怠心和贪恋心而堕落凡间，这一念贪恋随着轮回又衍生出了更多的贪恋和情执烦恼。感觉这就是自然受报，生生世世都不得在一起，除非去除贪嗔痴、恢复本有的自性光明。
　　原以为被时光冲淡的某些情感，原来一直都埋藏在我们的阿赖耶识中，我内心深处的那份遗憾和眷恋，在今天催眠中逢缘遇境，又一次被激活起来重新演绎。老师很有耐心，静静地在一旁等我哭完。待我平静下来后老师问：“还想看吗？”
　　我答：“不想了”。真的不想再看了，我明白了，不执著了，轮回太苦，没有哪一世是圆满的！我想要真正的大自在，而这种大自在必须靠智慧彻底看破放下了才能实现，正所谓心不随境转。我要好好修行，只有出离六道轮回才能真正得圆满！
　　回到更早前
　　远远地看到一座高耸云天的山，第一感觉像峨眉山，山脚下的洞中有一年轻的出家人在打坐，出家人表情安详，面带微笑，感觉充满禅悦。从洞内到周边的山都发出白光，白光中充满了清静和安详的能量，感觉那白光就是从自性发出的光芒。山底部连着反过来的山像倒影一样，整座山体悬浮在虚空中，感觉是在天界，难道天界也有峨眉山？当离山越来越近、看得越来越清晰时，我意识到那个出家人就是自己，洞内非常开阔，像一个半球形的巨大的操场，我盘坐在洞中心的一座平坦石台上，感觉已在这里坐了很久，不知多少年了。站在洞口往下看，脚下是白茫茫的一片云海，一眼望不到底，感觉下面就是娑婆世界。我经常在山顶和山下间来回穿梭，瞬间可以到达虚空的另一个角落。这时我十分肯定地告诉邓老师：“我是罗汉”。我感觉生死似乎与我无关，感觉了无挂碍，无比自在。

　　有一天去了地狱，看到地狱有很多众生在黑色岩浆中，岩浆像海水一样翻腾滚沸着，他们个个披散着头发、体无完肤、没有眼珠的黑洞洞的眼眶十分恐怖，他们表情极度恐怖地向外伸出手求救，耳边到处都是撕心裂肺的痛苦的喊声。此时我盘坐在半空中，从手中放出一朵朵莲花，那些莲花放出去后都变大了，足够站一个人，一些众生起了忏悔心，在恭敬合掌的同时身体变干净变漂亮了，然后分别登上莲花一直往上升。我用心念告诉他们：一定要老实念佛、好好修行，不要再堕落了。

　　不知过了多久，我已变成了老人，依然在洞内打坐，面相和年轻时不太一样了，脸庞清瘦，耳根下面垂着两缕长长的白须。我的身体发出金色的光芒，要入灭了，心中念着阿弥陀佛。眼前出现了阿弥陀佛，阿弥陀佛全身金色，让我感到无比的温暖和安详，这种感觉似乎是我期盼已久的，好像要回家了。阿弥陀佛慈爱地微笑着向我伸出右手，很清楚地感到是在告诉我可以回家了，我有一丝惭愧，在心中说，想再修一世，因为自己力量单薄、还不够强大，我想修成菩萨后再去西方极乐世界。我感觉阿弥陀佛非常了解我的心意，微笑着渐渐消失不见了。后来我感觉又做了一世罗汉。

　　体会原初状态
　　回到更早，体会到众生本没有分别、没有实体的我。我既大如宇宙、又小如微尘。宇宙本是如是如是。宇宙万象都是由一念妄念而起，即“一念无明起，山河大地开”。老师问：“一念无明后你变成什么样子了？”“有相了，变成罗汉了。”
　　京
　　日期：2016-11-28 17:39:00

　　女儿的业障和冤亲债主