日期：2019-06-23 13:49:13
　　聊到这个地方，正好给大家讲一个健康要点，也是我这个道友半生经验的累积，在道医看来，阳化气，阴成形。阴寒性的东西容易导致气血流行不畅，促进形成有形的包块。人要有生命力，就要多吃阳性的食物。比如像生姜、萝卜等等，而要少吃阴性食物。
　　现如今，人们的阳气普遍偏于不足，更是要注意不吃阴寒性食物。为什么心血管病、糖尿病、肿瘤的发病率这么高？这全是些阴性病，很多人得了这些病，暂且抛开环境和作息，有很大一部分因素是因为饮食因素导致，比如说过多地吃阴寒性食物，再加上少吃阳性温性食物造成的。
　　阴性的食物会慢慢地改变人体的体质，使人体慢慢地变成阴性体质。而阴性体质最容易生癌症。糖尿病、心血管病也都是阴性体质所导致的。

　　日期：2019-06-23 14:15:41
　　说个我的看法，其实人体也像一颗树，晚上修炼也是吸收大地阴气，这就是为何几十年如一日，老李每晚就会坚持做功课的原因，子时一过身体的阳气又开始产生。午时一过是属阴，现在的人把阴阳颠倒来过，到了夜间２至３点开始休息，违背了自然规律。所以现代人得了许多怪病，很难治愈。
　　正常是晚上９至１０点休息为好。因为人体的阳气在子时要归元，然后输送到身体的每个末稍神经，在子时睡眠一个小时，相当于其它时间几个小时。真正睡眠最香，质量最高是在子时。而很多人现在是睡不知是怎么睡着的，醒不知道怎么醒来的。为什么不知道呢，就是因为体内阴阳二气没有协调好。降服不了身体，也就降服不了心理，作为一个常人其心理反应几乎都是靠生理来影响的。
　　不要熬夜，不要熬夜，用这句话来收尾，送给各位。�0�1
　　日期：2019-06-23 15:28:36
　　我以上举的这个只是其中一个例子，并不是所有的疾病都是虚病所致，身体有不适第一时间还是应该去医院，不要疑神疑鬼，这才不违背本质。

　　说到实症，其实道医在千百年的传承总结中，也总结了很多自己独有的验方，只不过这些到目前为止都还是一种零散的状态，并未汇总编撰成册，此乃一大遗憾，我道友感叹道。
　　好了，还有很多类似的故事，在此就不再多写了。
　　日期：2019-06-23 16:14:58
　　今天有个人加我微信后，说心里有些苦水想找老李聊聊，他觉得自己从出生到现在都没有走过好运，都三十好几的人了，还是一事无成，连个对象也没有，在城中村租的房子，每个月的工资勉强够自己生活，长这么大都没能好好孝顺一下自己的父母亲。每天就这么浑浑噩噩的度日，感觉空有一身力气抱负，却不知道该往哪使劲。

　　他说想算一卦，我回绝掉了，跟他聊了很多，我说什么时候你觉得自己摆脱了这种负面情绪，到时候再起卦不迟。其实，人这一生不用太强求。命里有事终须有，你太过强求一些事，总是要付出代价的。不会所有的好事都让你一个人占了。有时候，我们真的应该抽一些时间，好好思考自己的人生。想想自己究竟想要什么，想要成为怎么样的人。而不是被时间被动的推着走。
　　少些欲望，人会变得快乐点。找个时间，找个地方，放空自己，好好去感受自己。你会发现，这一切，说不定就是一场梦。念念不忘，必然心生怨念，放下那些过去，别让过去的记忆影响自己当下的判断。太过于执念一些事，会让你的潜意识替你做出错误的判断。
　　就把人生当做梦一场，何苦太过于较真。活好当下，一生温暖纯良。
　　日期：2019-06-23 20:46:46
　　涯友原话如下—老话常说，灵异事件不可不信。我舅外婆在2017春节过了正月没多久就得了重症送去大医院治疗，医院下了病危后就叫抬回家准备后事了。家里一切白事都准备了只等她断气，回家后舅外婆躺在床上还有一丝弱息，她做梦梦到去了阴曹地府，那里面正关着门很多人在选举，她的大哥看到她了就问她:你过来这里做什么，这里没有你的名字，你赶快回去。然后她就准备走，这时一个四十几岁的人就拉住她的手不让她走，舅外婆的公公婆婆大哥大嫂家里的上一辈人都过来求情，那人就是不放手，公公婆婆拿了块绿帕子包了一包金银塞给那人后才放手，家里的长辈个个叮嘱让她赶快走。她留着那一丝气息过了一个小时就醒了，她的手腕处也确实红肿了一圈。这些事情都是她醒了我爸妈去看望她时她亲口说出来的，后来可以自己下床散步，每餐食量都很好，人也精神了。16年时有个算命的说她要是过了今年二月真是喝了铁水，算命的意思是铁定过不了二月。舅外婆慢慢的身体好了，去医院检查病情稳定了医生说不用住院在家里修养好就可以了，然后过了一年多吧，舅外婆还是生病走了，这次是很快的，没有多少痛苦。