《一个懒人炼气的真实经历, 不是小说,没有杜撰,真人真经历。》
第23节

作者: 随心养气
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  日期:2019-10-04 11:06:09
  言归正传,经过一段时间的炼气,现在只要躺下一闭眼,就很快的入静。而且,每天晚上入静1个小时左右,到点自己准时就睁眼起来,然后去小解,虽然每次躺下前都去小解过了,可一到点,肯定还得去一次,当初以为是生理的问题,以后几年的时间经常如此,才明白是在排毒,那个时间点走的是膀胱经,就是身体排毒的时间段。完事后接着躺着入静,再次入静就跟睡觉合在一起了,有时睁开眼看表二、三点。有时睁眼就直接第二天早上了。入静的感觉也较之前有了变化,我躺在那里就好像忘记了身体的存在,变得跟周边融为一体,鼻子缓缓吸口气,呼出去的时候非常非常的缓,呼出去,停顿的时间也长了,鼻子有时根本感觉不到有气流的出入。

  就这么坚持炼气有1年多的时间,有天晚上出现的现象,都过去了那么多年了,我现在还都记忆尤新,那天晚上躺着炼气,慢慢的整个人都放松,呼吸慢慢停滞了,进入到了那种空空的、感觉不到自己的存在、与四周的环境融为一体、身体柔软安逸的感觉,不知道过了多久,我都感觉我都要睡着了,这时,忽然感到几股热流直奔头顶上流去,热流从哪里升上来的,搞不清楚,因为等我有感觉的时候,热流已经快到头顶了,当时只是明显感到一股从中间冲上来,另外有两股分别从两边太阳穴附近冲上来,三股热流到了头顶部就汇合成了一股热流,在头顶里盘旋 ,位置在头皮下一公分左右的地方 ,它就在那里盘旋,是顺时针还是逆时针,记得不太清了,就是知道在那里盘旋,一圈一圈的,然后,头顶上猛然像开了个窗,窗口有一束很亮很亮的光射了进来,然后不知道是谁从上面的窗口,往下倒进来一盆凉水,哗~一片清凉冲了下来,冲下了手臂到手,冲下了胸腹,冲下了大腿一直到脚下,太清爽了,清凉、爽快。那种感觉真的真的无法用语言表达出来,只能用醍醐灌顶来表达,虽然这个词也不能完全表达出来。我停留在那种清凉的感觉中,太舒服了,写这么多,其实发生也就几秒钟的时间。等现象消失,我回过神来,久久的不愿动弹,还在体会刚才的那种清凉、舒畅。此后的日子里一直到现在,也没有出现过这个景象。

  在出现醍醐灌顶的感觉一段时间后,入静已经开始不局限躺着了,不管是坐着,站着,躺着。眼睛不管是闭着的还是张的,只要是脑子里不想事或者专一做一件事情,呼吸保持平和,慢慢的呼吸自然停止了,就会觉得下丹田里那片区域暖暖的、懒懒的,非常的舒服。嗯,那种感觉就像严冬里,一个阳光灿烂的日子里,在太阳底下晒太阳,暖暖的、懒懒的,一动都不想动,太舒服了。如果这时有人来打扰,就好像睡得正香时被人叫醒了一样的难受。那段时间我最喜欢的事,不是晚上守静,而是放松的坐在椅子上,慢慢的进入那种状态,一会儿整个身体都不存在了,只剩下丹田那一片暖暖的区域,身体的所有注意力都集中在下丹田里,好像下丹田才是你的全部,等回过神了,才会发现,还有脑袋,四肢,脏腑这些东西的存在。有时,我在办公室的椅子就这么发呆。知道什么叫目中无人吗,我眼睛虽然睁着,眼珠直愣愣盯着空气中某一点,同事在我面前走来走去,瞧都不屑瞧他们一眼,这都是后来同事跟我讲的。在以后的日子里,白天里,只要不做体力活,呼吸保持顺畅,脑子没有太多思绪,不管是看书、看电视、玩游戏,呼吸自然停滞,自然入静了。至于书上、电视讲的是什么内容,根本没印象。我就觉得我都不用刻意去炼气了,只要心能静下来,气反而在炼我,到后来才明白我炼精化气了,进入无为的状态了,自此我炼气入门了。启动胎息是个坎儿,炼气入门又是一个坎儿。

  关于炼精化气,是内丹术的术语。为内丹术筑基功夫后的第一阶段。内丹术认为,在炼丹药物精、气、神中,以精为基础。但元精须与元气合炼,化为轻清无质的精炁相合之物,初成丹胎。我出现醍醐灌顶后,后面有元气在一个地方聚集的现象,才知道完成了炼精化气。这个阶段我用了2年左右的时间。炼精化气,炼气化神。炼精和炼气是过程,化气和化神是结果。化气了,才能说真正炼气了。

  关于三花聚顶,三花聚顶是内丹学术语,在古代,“花”与“华”通,“华”乃是“花”的本字,故而“三花”就是“三华”,表示人体精气神之荣华。所谓“聚顶”就是精气神混一而聚于玄关一窍。我出现的醍醐灌顶现象时,有一个模糊的记忆,其中有股热气从下丹田走,进入脊柱内,延髓而上,直至脑内。整个过程在入静时发生,很突然。在脑中停留了一下,然后一股清凉从上而下,那种感受真是一辈子也忘不了。后来想起我很多现象都是发生在那种似睡非睡那种状态。

  关于五气朝元,按道家书籍所述,“五气”,便是心、肝、脾、肺、肾或另用五行的代号,即是金、木、水、火、土。朝元的“元”,却有不同的说法:有些根据医学经脉穴道的观念,便说这个“元”是指“关元穴”的部位,有些人却认为这个“元”是指“会阴穴”,还有些人认为这个“元”是指脑中。这些我都都不理会,反正我的现象反应是在下丹田的位置。而且所谓五气,觉得就是个形容,我的体会就是全身的精华能量都集中在下丹田里。静的状态下,下丹田里暖暖的,懒懒动物,时时从下丹田里透出预约感,扩充到全身,很舒服,很懒惰。

  关于开天顶,我很纠结写不写开天顶这段,后来觉得还是要写,开顶后,对气感的感觉会又进了一步,对以后布气有很大的帮助,而且你也可能会开天顶,希望我写这段能帮助你。下面写开顶的状态,在炼气过程中,不知道从什么时候起,头顶处开始有胀痛感,是胀感和痛感,而且它还在流串,一会百会处,一会是囟门处,所到之处都是胀痛感,而且这种胀痛越来越强烈,这种胀痛怎么说呢,它不像外伤那样的生痛,也不是平时头痛那样的神经痛,不是揪痛,不是刺痛,就是很单纯的因为胀而产生的痛感,这种胀痛还是可以忍受的。当你的注意力移走时,胀痛感就消失了,等你意识到头部时,胀痛感又回来了,我当时认为可能是在打通某处堵塞的地方,也就没怎么留意,胀痛的区域越来越大了,从百会到囟门连到一起了,而且还有拉扯感,好像要从中撕开什么东西似的,最严重的几天里,就好像心脏移到了脑子里,咚咚的跳动着,头里面嗡嗡作响。整个头部胀痛感还在持续着,不过感觉好点了,洗澡的时候发现头顶塌了,变平了,没有弧度了,还有个坑,手都能清清楚楚摸出来。上百度查到道家和佛家里都有开顶头顶塌的介绍,里面还说,头骨形状有可能还能炼回去的。直到现在,我也没炼回去,不过比原来鼓起一点。

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