日期：2009-08-26　10:51:51

　　男，23
　　其实我从小胃就不怎么好。人也很瘦。只是以前从来没有注意过。大学闹过一次急性肠胃炎，那次也虚弱了几个月。去年底胃突然不舒服，胃镜结果是慢性浅表性胃炎。开了吗丁啉，胃复春几盒。吃了之后开始感觉还好。停了吗丁啉就感觉不好了。感觉有点依赖。。。再后来又看了中医，开了具体不知道什么药，感觉。没什么显著改善，不过总体趋势是好的吧应该。到了现在大概7，8个月了一共，胃已经不怎么痛了，就是常有嗳气，胃酸，胃胀的感觉。医生看胃镜的片子都说没什么大问题。可是我胃不好以来瘦了，而且感觉身上没什么力气。坐着一起来就会有点头晕的感觉（>_<）。晚上睡得时间很长但是效果不明显。

　　另几个问题想问您。
　　●　我这种情况，健胃消食片可以帮助消化吗？
　　●　工作原因每天都在办公室坐着[程序员:( ]。打算运动的时候发现没力气。这种情况每天怎么适当运动啊。
　　●　早晚我都是吃粥这种好消化的东西。感觉晚上喝粥的话胃比较舒服。怕光喝粥营养不良就常常加些牛肉，凉菜之类的。这样他配可以吗。

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　　今早比较闲，难得。
　　慢性胃炎主要是与HP，就是幽门螺旋杆菌有关，当时没给你用抗这个菌的药，如果用的话，可能会效果快很多。
　　估计你现在仍然有这个菌感染的。
　　医院的消化科，做这个感染检查是很方便的。

　　我这种情况，健胃消食片可以帮助消化吗？------------这种药里面应该是有如视曲，麦芽等助消化的中药，现代看来，这些药是有助于消化。
　　●　工作原因每天都在办公室坐着[程序员:( ]。打算运动的时候发现没力气。这种情况每天怎么适当运动啊。---------------一开头我批判了有本书把推肚子方法无限扩大，但对于胃肠道的如消化不良等等，这些方法还确实是有用的。
　　吃饭那个，我倒没什么好评价的，呵呵，感觉早餐比我吃得还好啊，我早上因为赶时间，只喝一杯牛奶。
日期：2009-08-26　22:54:44

　　再说说其他一些常见的上火
　　3、嘴唇生疮，一碰就痛：前两天看电视，记者正在采访一位官员，这位公务员为了处理公务，几天几夜没睡觉，嘴唇长满了水泡，吃不了饭，只能喝点稀粥，充分体现了一个共产党员应有的素质。
　　这位优秀党员嘴唇长疮的原理很简单，乃由疱疹病毒感染所引起，党员同志几天没睡觉，免疫力明显下降，就给了疱疹病毒可乘之机。

　　要治疗这种病倒是有特效药，阿昔洛韦、恩替洛韦都专门抗疱疹病毒的药物，其原理大致是使病毒无法复制，病毒无法发展壮大，也就成不了气候。
　　药店里就有卖这种药的，外用的有阿昔洛韦软膏，可以直接涂在嘴唇上，内服的有商品名叫丽珠威的，效果都很好。
　　至于凉茶吗，对于这个病就没有任何用处了。
　　其实就算你什么药都不吃，只要注意好好休息，过上几天，人体的免疫系统也能够把病毒给完全杀灭，吃药打针什么的，只是使这个过程更加快速而已。
　　
日期：2009-08-26　22:56:24

　　4、口腔内长了个白色的“溃疡点”：
　　（1）维生素缺乏：从小家里的老人就教导我不要偏食，尤其要养成爱吃蔬菜的好习惯，否则就会烂嘴巴。这话还真不是吹牛，蔬菜里含有维生素B，倘若体内维生素B不多，确实就可能会导致口腔溃疡出来。
　　维生素缺乏导致的口腔溃疡主要发生在年青人身上，年青人吗，都是些肉食动物，几天不吃一颗青菜并不少见，这事我以前也经常干，所以也长过多次口腔溃疡，终于吃够了苦头，养成了每天吃蔬菜的优良习惯。
　　对于这种情况的口腔溃疡，治疗方法就是重新补充维生素B，吃蔬菜也好，吃维生素片也罢，总之很快就能好。
　　不过在没好之前，这个溃疡点还真的是很难受的，这时候可以买支咽喉炎用的“喉风散”，把粉末喷在那个溃疡点上，可以起到减轻疼痛的效果。
　　（2）病毒感染：引起口腔溃疡的另一个常见原因是病毒感染，就和嘴唇长泡一样，不过罪魁祸首不是疱疹病毒，而是“人类巨细胞病毒”或者“ER病毒”。

　　治疗的方法吗，其实给嘴唇长泡一样，你只要好好休息，过上几天，自然就会消失的。
　　
日期：2009-08-26　22:58:35

　　3、牙痛：如果牙痛是因为龃齿，也就是“烂牙”引起的，那么喝凉茶肯定没用，你只能去找牙科医生，帮你把那颗烂牙给专业处理一下。
　　当然，如果你是把冰冻的王老吉含在口里，那还是可以起到短暂的缓解疼痛的效果，毕竟冰冷的温度能够麻痹牙齿处的神经，使之没那么灵敏，这样疼痛的感觉也就会减轻了。
　　不过我个人感觉，如果只是追求这样的效果，还不如含块冰块更好。
　　但如果牙痛是因为牙龈炎引起的，凉茶还是有用的，不过不应该喝，而应该含在口里，就象濑口一样。
　　象我们医院的院内制剂有一种叫做“银荷濑口液”，治疗牙龈炎临床效果就很好，它的成分与王老吉这些有所相似，也是些清热解毒的中药。

　　但必须是拿来濑口，以求那些药物成分能够渗透到牙龈局部，如果只是在口里过上一遍，然后就吞下了肚子里，那就效果甚微了。
　　
日期：2009-08-27　21:32:45

　　寒热体质？我根本就没有回答你。
　　因为据我所知，这并没有一个规范的定义，或者说，定义是比较模糊的。
　　你且说说你理解的寒体质，热体质是指什么？
　　比如寒体质，你可能理解为病人怕冷，手脚冰冷。
　　这只是一种现象。
　　这个现象背后的原因呢？

　　贫血的病人，因为血液循环不足，会不会手脚容易冷？
　　甲状腺功能低下的人，由于代谢水平较低，会不会也容易手脚冷？
　　动脉硬化的，尤其是下肢动脉硬化到完全闭塞的，血液流不过去，会不会也是脚上很冷？
　　我随便想了一下，就有这几个原因。
　　如果再细究下去，还可以找到更多的原因。
　　所以你所指望的用一个解释就把寒热体质给解释清楚的，那是不现实的。
日期：2009-08-27　21:36:22

　　还有
　　运动员，经常锻炼的，体内的心功能，血液循环潜力要高于常人。
　　这个运动员和一个普通人，如果都处于冰 天雪地里。
　　后者肯定很容易怕冷，尤其是手脚更容易冷。