正如柳宗元《江雪》一诗所说：“千山鸟飞绝，万径人踪灭。孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。”在天寒地冻的皑皑白雪中，飞鸟绝迹，人踪俱无，唯有一叶孤舟横在江面，一位老翁悠然自得，正独自在享受垂钓的乐趣。在他的心中，人似乎已与大自然融而为一，眼中所见的，只是那无心飞舞的片片雪花……
　　其实，老渔翁寒江垂钓的境界，正是值得我们效法的做事方式。既不畏严寒，又自自然然，在静谧中忘却物我，超越成功与失败，我自无心于万物，何妨万物常围绕？
　　当你试着以这种心境，去对待所遇到的那些繁琐之事时，你会发现自己的情绪奇迹般地好了许多，自然就能比较顺利地完成任务。

　　如果你顺利通过了这样一次考验，这种美好的经验会记录进你的大脑中，以后它就会以同样的方式处理其他的挑战，你也就获得了一份宝贵的“定力”了。久而久之，你就能够镇定自若地应付一切复杂的情况。
　　当你拥有这种能力后，以往让你烦恼不已的事，就如过眼烟云一般，你现在不会再受它们的干扰了。你会无视那些小事的存在，冷静地做自己该做的事。这种良好的素质，将会让你的人生获得意想不到的成功。
　　日期：2012-09-07 08:45:56
　　【据王阳明自己说，他年轻时也有很多缺点，如经常有傲视行辈、轻忽世故之心，看不起别人，不懂人情世故，为此得罪了不少人，也吃了不少苦头。后来他经过努力，终于成功变化气质，克服了人性中的弱点，以不失原则而又圆滑的处世哲学解决了许多问题。他是怎样做到这一点的呢？】
　　克服弱点的诀窍

　　人须有为己之心，方能克己；能克己，方能成己。
　　——《传习录》
　　人需要有为“真我”着想的心，才能克服自己的弱点。能够克服自己的弱点，才能完善自己的人格，从而成就人生中的事业。
　　这个“为己之心”，当然不是普通人所说的“为自己着想”的“自私思想”的意思。王阳明认为，圣贤只是为己之学，人还有另一个自我，深藏在身心深处，不为常人所知，这就是“真正的自我”。只有真正为这个“真实的自我”着想，为心中更为长远的目标而考虑，才能做到克服自己的种种弱点，也才能因此而完善人格或成就事业。

　　可以说，能取得了巨大成就的人，都是那些为了实现心中的梦想而下决心克服自己弱点与缺点的人，他们修炼自己的心灵，将它提升到了一个新的层次，以虚待物，大脑处理信息更为迅速与准确。
　　有一位网球运动员，从小便有极高的体育天赋。从他9岁时第一次接触网球起，他便深深地迷上了这项运动。
　　不久后，他在家乡便找不到对手了。12岁时，很多国家级选手都输给了他。
　　但是，这位少年网球奇才的脾气却很坏。在赛场上稍不如意，他都会控制不住自己的情绪，暴跳如雷，大骂粗话，甚至当场摔砸球拍。
　　正因为他不善于控制自己的情绪，动不动就发怒，浮躁的心理影响了技术的发挥，很多本来能够胜出的比赛，结果他却打输了。
　　他的父亲对此甚为忧虑，认为儿子如果不能尽早改掉这个坏毛病，即使他再有天赋，也不可能取得卓越的成就。

　　于是，父亲果断地对儿子作出了禁赛6个月的“处分”，让他彻底反省自己。
　　对于少年来说，网球早已成了他生命中不可或缺的一部分，6个月不准他摸网球拍，实在是项十分难熬的惩罚。有时球瘾发作了，心里难受得跟猫抓似的。
　　度过了坐卧不安的两个月后，少年逐渐从狂躁的心理状态中走了出来，他开始检讨自己以前的言行。这时父亲不失时机地带他去观看一些顶级赛事，让他看看并学习那些优秀的网球名将的言谈举止。通过与别人的对比，少年逐渐认识到了自己以前动辄发怒的行为是多么幼稚和可笑，他决心用意志来克服自己的弱点。
　　然而俗话说得好：“江山易改，禀性难移。”虽然少年认识到了自己发脾气的坏处，他也很想改，但这种长久以来养成的坏脾气却不是说改就能改的。他对此一筹莫展，只好去请教父亲。
　　日期：2012-09-07 08:57:27
　　父亲没说什么，起身去倒开水，不料失手将一只玻璃杯掉到地上摔碎了。

　　父亲问道：“看到那只摔碎了的玻璃杯吗？有什么感觉？”
　　少年不解地说：“没什么呀，只不过是一只玻璃杯摔碎了而已，下次小心点就行了。”
　　父亲赞许地点点头：“这就对了，玻璃杯打碎了就是打碎了，即使你怎样发怒或懊恼，它也不会复原，还不如保持镇定去做其他事。”
　　少年若有所思地听着。
　　顿了一会儿，父亲又说：“你要细细体会此时如何平静应对玻璃杯打碎的心情，牢记在心中。如果以后再遇到自己想发脾气时，及时想一想这种经验，就能找回能使自己冷静看待这一切的力量，从而改变乱发脾气的坏习惯。只要勤于练习，很快你就会掌握这个诀窍。要知道，我们每个人的内心都有一个‘真我’，它能让我们平静地面对一切问题。”

　　少年恍然大悟，但他还有一个疑问：“爸爸，既然你有这么好的方法，为什么不早说，以帮我更早地改变缺点呢？”
　　父亲笑了：“傻孩子，你没有主动地要求改变自己，我告诉你再好的方法又有什么用？”
　　少年也笑了，他牢牢地记住了父亲的话，从此认真练习着这个可以改变不良习气的诀窍。
　　6个月时间很快就过去了，少年的言行不知不觉地发生了很大的变化。当他重新出现在赛场上的时候，人们惊奇地发现，他的脾气变好了。
　　无论是普通赛事的第一个球，还是顶级赛事决赛中的最后一个球，他的表情都泰然自若，保持着一种平常心。其他一些诸如裁判误判、偶然失误等小事，他根本就不放在心里，心灵已达到一种既兴奋又忘我的最佳状态。

　　奇怪的是，当他不把这些以前几乎能令他精神崩溃的事挂在心中后，他的动作变得几近完美，极少出现失误。
　　他的技术从此突飞猛进，15岁时，终于称霸网坛。
　　正如古人所说：“意气不从天地得，英雄岂藉四时推。”一个人所具有的一种胸怀、气度，乃至境界，不是天生就有的，而是自己努力修养得来的；要成为一个独立于天地的“英雄”，就不能光想着靠别人的力量，一定得奋起勇气，自己成为自己的主宰，超越一切弱点，这样才是一个大写的人——一个真正的“英雄”。
　　所以，我们要注重涵养心性，时时灵明在躬，观照“真我”，不论碰到任何事情，都要首先想到“真我”，以找到“真我”为重，浑然不知世间还有什么事物更大于这件事的。
　　如此持之不懈，把“真我”涵养、锻炼得虚虚灵灵，有感而应。

　　这个“真我”虽然不能进行思维，但它能与任何一个层次的思维结合。当它一旦与某个想法融合后，所发出的力量是十分大的。
　　有的心理学家认为，意志抵不过想象的力量，其实就是因为：所谓的“意志”，只是大脑表层的想法；而当时的想象，则是由接近“真我”的意识层所发出来的。
　　在生活中，当旧的“自我”受到情绪刺激时，如能马上看定“真我”，不要让它与情绪结合，这样内心就不会受到干扰，就可以摆脱那个心量狭小、暴躁、易受打扰的“自我”的控制，而使自己的能力充分发挥出来，从而增加成功的机会。
　　日期：2012-09-08 13:09:00