攻击性在人的心理世界中为什么那么重要，是因为只有攻击，准确地讲，是向外的攻击，我们才能更好地保护自己。
　　有一次，朋友带着她的一条狗到我家来玩。我是不小心踩到那条狗的脚的，它尖叫一声后，很本能地马上就咬我的脚一口，我和这条狗还不是很熟悉，但是据信仰佛教的主人说，这条狗都是有佛性的，所以在回击我的那一口里，并不是当真地咬了下去，而只是牙齿带伤了我的一小点点皮。
　　对于这件事情，我还是很有感触的，动物和人不同，动物发出攻击性的原因很简单，一种是主动攻击，要捍卫自己的领地或食品等资源或者自身的安全，另一种是被动攻击，就是因为捍卫自己的领地或食品等资源或者自身的安全受到威胁，它自己被侵犯了，它要保护自己，所以要反侵犯，也就是发出攻击。它在受到侵犯的时候，就没有人类的头脑那样，要去分析对方是否是真的有敌意，是否是真的故意，还是无意或无心之过，动物世界里的争斗和残杀没有法律和法院，也没有道德和道德评价家，它的攻击思维是直线式的，所以没有对对方的侵犯动机的解释的需要，满足攻击性的要求也是即时性的，其中没有延迟，不象人类还有君子报仇，十年不晚的说法。即便不是十年，也是想了又想，忍了又忍，才来决定是否要反击。

　　所以动物也不存在压抑，动物在这方面，就不会出现人类的病理性反映。
　　人类的复杂在于他的社会性和功利性。我们可以简单到很痛快地把自己对另外一个人的不满即时发泄出来，但我们却不得不要考虑这样做的后果。我们是要关系，还是要攻击？在这样复杂的运算过程中，那井喷一样的愤怒，早就被强行压制到内心深处，心尖尖，肝窝窝里面去了，变成以后那些部位的疼痛，以及持续的积累的疼痛和疾病了。
　　这一点，在中国的文化背景下，尤其显得突出。
　　在中国的文化里，过多地强调个人主义的牺牲，牺牲个人的感觉，牺牲自己的情绪，埋藏自己的愤怒，软化自己的攻击性……
　　当你向别人发起攻击的时候，你是出了气了，可是被攻击的那个人不舒服了，很难受了，和他之间的关系会遭到破坏，这就是我们可以预见的“自私”的后果，同时还会伴随着罪疚感的出现。因为我们的文化不允许我们自私，在物质上不允许，在非物质的层面也不允许。

　　忍无可忍，无需再忍。是中国语言里的一个特色心理词汇。不知道是外国人的动物性比我们强一些，还是我们的文化里禁忌太多，或许是我们对关系的破坏的极度恐惧和隐约的被迫害的妄想之间的一种暧昧连接的联想，忍耐，成为我们内心积攒了即便是强大的攻击性时候的一种选择。
　　但是，攻击是一种能量，它是不会自行消退的，当它一旦产生，它就必须有它的通道出去，如果我们把原本应该是对别人发泄的愤怒忍下了，那么，这个攻击的力量就只有朝内，转向自身了。转向自身的攻击性的程度，应该是要超过直接对别人的攻击，因为这下子的攻击里边，除了没有直接还击给别人的那一份攻击，还有一份对自己不能攻击的攻击。
　　但是，真正的完全的转向自身只是一个纯粹的理想而已。当那个对象在我的身边活动的时候，我内心的情绪总是有一些能量在发射出去，让他体会到一种隐性的攻击。比如，不和他说话，不理睬他，不沟通，冷淡，冷漠。如果是夫妻，不和他同床，不和他**。这些，其实都是攻击。
　　相比较直接的攻击来说，隐性攻击对人的伤害程度更大，因为那是一种弥散性的攻击，被攻击的人在意识上不知道那种攻击的苗头来自于哪里，但是在身体上却又有感觉，和他在一起，连空气中都漂浮着一种攻击你的力量。也就是说，看不到的，听不到的，是最可怕的。这个时候，被隐性攻击的人，宁可对他说，你打我也好，你骂我也好，就是不能不理我。
　　不理睬人，是对关系的一种否定，这是所有的惩罚里边，最高级别形式的惩罚。因为人所有的努力，其实都只是为了维护一份关系，希望有一份没有冲突的，和谐的，宁静的关系。人是呆在关系或者温暖的关系里才能感觉到安全的动物。
　　不能对外发出攻击，与其说是一种替别人考虑，还不如说这也是一种能力的匮乏，那多半是在儿童期被父法阉割了的不能直接表达愤怒的能力，或者说，母亲就是这样的人，自己不过是在进行一种家族式的强迫性重复。还有就是后天的不良习得，因为你这样对我，所以我也这样对你。如同精神分析所说，我们对待那个人的方式，都是被那个人教会的。
　　也许，在最开始感觉到愤怒，需要以攻击才能平息情绪，然而，考虑到后果之后又放弃了攻击的心理里面，有着一份为他人考虑的善意存在。但是，我们都是这个地球上的生物，没有必要为了另外一个人而牺牲自己的情绪，对自己好，也是对自己这个生物的善意。

　　当你把攻击性向另外一个人表达之后，情形一般没有你想象的糟糕，因为有所表达，情绪有所宣泄，反而更见真诚。一种需要通过攻击才能铲除自己的内心的地雷，之后才可能让关系如履平地。把情绪隐忍住之后，关系却彻底丧失了前进的可能。所以没有一个人会喜欢那种生闷气的人。
　　把攻击藏在内心是藏不住的，转变之后的隐性攻击最终的结果是攻击了两个人，自己和他人。把攻击宣泄出来，看起来会伤害另一个人，但这样的攻击是骤雨，很容易转瞬即停，看见彩虹。
　　当你对我有意见的时候，我们吵一架好吗？吵过就让它过去了，好吗？
　　日期：2014-08-21 20:25:04
　　24：边界意识与婚姻
　　第一部分：言说
　　我是一个50岁的女人，别人都说我的身材和长相看起来还是没怎么变，我的再婚丈夫60多岁了，但是也还显得比较年轻，我们的艺术结婚照。厚厚的两大本，如同年轻人一样相爱的姿势和对婚姻的期盼表情，在一起生活了4年之后，因为我的疾病和住院的次数越来越多，丈夫就选择了离开，并且是非常的决绝。就连我有一次住院，几乎到死亡的边界，他知道了，也没有来看过我。因为这个原因，我想不通，已经几个月睡不好觉了，憔悴不堪……

　　我们除了没有领结婚证，酒席啊什么都是办了的，亲朋好友也都是知道我们的关系的。
　　他为什么这样对我，我有什么过错，在一起的时候，我每天照顾他，如同照顾我自己的儿子。就因为我生病，没有办法满足他的生理需要和生活需要，他就这样抛弃了我。我曾经给过他多少钱投资做什么什么……而到如今，我出院到现在，已经一个月，没有打过一次电话来问我的死活。曾经给过他那么多钱，我现在住院，他一分钱都不给我，还怕我拖累到他的经济，后来我才知道他并不缺钱，只是所有的钱都用去他和前妻的女儿身上，还帮她买了一套100多平方的房子。我怎么咽得下这口气，我也想过去他退休后又返聘回去上班的单位闹，但是想想他，又觉得自己做不出来，但是这口怨气在我心中发泄不出去，我天天晚上就这样想啊想啊，怎么也没有办法入睡……