日期：2017-06-26 14:40:33
　　2宋

　　公元960年，后周殿前都点检赵匡胤陈桥兵变“黄袍加身”，建立宋朝，年号建隆，定都汴京，史称北宋。宋太祖赵匡胤时期（公元960年-976年），宋灭南平、楚、后蜀、南汉、南唐诸国，赵匡胤死后，弟弟赵光义继位，为宋太宗，结束“五代十国”的大分裂，但北伐辽失败。此后，宋辽长期南北敌对，直至公元1045年宋辽订立檀渊之盟。此外，宋还与西夏长期战争。宋徽宗重和元年（公元1118年），宋金订立“海上之盟”，联合灭辽，但金灭辽后，很快南下伐宋，于宋钦宗靖康二年（公元1127年）攻破汴京，将宋徽宗、宋钦宗父子掠走，史称“靖康之耻”。金另立张邦昌的“楚”傀儡政权。康王赵构在陪都南京应天府（今河南商丘）即位为宋高宗，改元建炎，史称南宋，张邦昌很快取消帝号。此后，南宋与金形成南北对峙。宋理宗绍定五年（公元1232年），宋与蒙古缔约联合灭金，端平元年（公元1234年），宋、蒙灭金，灭金后，宋一度收复黄河以南，史称“端平入洛”，但不久就被蒙古击败，次年，蒙古首次侵宋，宋恭帝德祐二年（公元1276年）二月，元军（忽必烈已于1271年建立元朝）攻破临安（今浙江省杭州市），宋恭帝赵隰投降。陈宜中、张世杰等在福州立赵昰为帝，改元景炎，景元三年（公元1278年），元军占福州，宋廷流亡海上，赵昰在雷州病死，陆秀夫等再立赵昺为帝，改元祥兴，不久，雷州再失，宋军撤到崖山海上，元军张弘范击败张世杰的宋军水师，陆秀夫背赵昺投海，宋灭亡。

　　3契丹-辽和金
　　前面介绍西辽时已经大略讲过契丹-辽，不再赘述。只是补述一下契丹的起源，属于东胡的鲜卑，主要是柔然，至公元6世纪形成契丹族部落联盟，游牧于近内蒙古赤峰市一带。契丹的意思，是“镔铁”。契丹立国后，耶律氏长期与奚族（又称库莫奚，也是东胡鲜卑的一支宇文部的后裔，于公元4世纪末形成）的萧氏联姻，使奚族融入契丹。契丹族原信仰萨满教，辽建立后，其统治阶层很快接受汉文化，并极度崇信佛教。

　　公元1116年女真人起兵反辽，公元1119年建立“金”，公元1125年灭辽。女真，来源于隋唐时期居住在黑龙江流域的“黑水靺鞨”，商周时期称肃慎，战国时称挹娄，北魏称勿吉。女真语属于满-通古斯语系，而满-通古斯语系和突厥语系均属于阿尔泰语系。
　　金灭辽后，很快南下侵宋，于公元1127年攻破汴京，使北宋时代结束，南宋时代开始。此后，金长期与南宋对峙，多次起兵侵宋。女真人原信仰萨满教，但其统治阶层也很快接受汉文化，崇信佛教。金势力最强时，蒙古各部均臣服于金，西夏也向金称臣。
　　公元1206年成吉思汗统一蒙古各部，建立蒙古政权，并于1211年发动蒙金战争，公元1214年，迫于蒙古压力，金章宗由中都（金北京）迁都汴京，公元1232年，金哀宗又南迁归德（今河南省商丘市），不久再迁蔡州，公元1234年，蒙古、南宋联合攻蔡州，不愿成为“亡国之君”的金哀宗危急之中传位武将完颜承麟（金末宗），不久，蔡州城破，金哀宗自杀，金末宗战死，金灭亡。
　　4西夏
　　唐僖宗中和元年(公元881年)，党项首领拓跋思恭占据夏州(今陕西省横山县)，封定难节度使、夏国公，世代割据相袭，其势力范围以夏州为中心，包括夏、绥、宥、银四州。自唐末经五代至北宋，一直对中原王朝表示臣属关系，因参与镇压黄巢起义，还被赐姓李。党项人发源于青海东南部，是古羌人的一支，隋初形成党项八部，以拓跋部最强。而拓跋，是一个鲜卑姓氏，《宋史.夏国传》记载，李元昊上宋仁宗表章，自称：“臣祖宗本出帝胄，当东晋之末运，创后魏之初基。”

　　《辽史.西夏外记》称：“西夏本魏拓跋氏后。”《金史.西夏传》记载：“夏之立国旧矣，其臣罗世昌谱叙世次，称元魏衰微，居松州者因以旧姓为拓跋氏。”很可能是鲜卑贵族与羌人系的党项部落融合形成，如吐谷浑也是鲜卑人与羌系部落融合形成。

　　北宋建立后，试图清除藩镇势力，于太平兴国七年（公元982年）征调李氏入汴梁，夏州节度使李继捧的族弟李继迁不肯入都逃亡，雍熙二年（公元985年），李继迁占据银州，攻破会州（今甘肃靖远），与宋闹翻，又向辽国“请降”，被契丹人封为夏国王，宋军征讨失利，李继迁占据夏、绥、银（今陕西榆林）、宥（今陕西靖边）、静（今陕西米脂）五州。宋真宗咸平五年（公元1002年），李继迁攻陷灵州（今宁夏灵武），改名西平府，后又攻取凉州，截断宋朝与西域的商道，截断西域向宋朝的入贡，同时禁止西域诸部向宋朝卖马。李德明即位后，倾力向河西走廊发展，南击吐蕃，西攻回鹘，公元1019年，李德明选定怀远镇（今宁夏银川）为都城，改名兴州，对外仍向宋、辽称臣。公元1032年李德明之子李元昊继夏国公位，开弃李姓，自称嵬名氏，第二年立年号显道，此后派大军攻取瓜州、沙州（今甘肃敦煌）、肃州（今甘肃酒泉、嘉峪关一带），公元1038年称帝，建国号夏。此后，夏在三川口之战、好水川之战、麟府丰之战、定川寨之战中连败宋军，又在公元1044年的河曲之战中击败携10万精锐御驾亲征的辽兴宗，奠定了宋、辽、夏三分天下的格局。公元1045年檀渊之盟后，西夏成为北宋主要的威胁。金灭辽和北宋后，西夏向金称臣。蒙古兴起后，多次攻打西夏，因金未救援，西夏对金怨恨，背金附蒙，但仍未逃脱亡国的命运，公元1277年，成吉思汗亲征西夏，夏末帝李睍投降被杀，西夏亡。地处河西走廊一带的西夏，受佛教影响极大，崇佛之风盛行。

　　日期：2017-06-26 14:40:53
　　5黠戛斯汗国
　　黠戛斯，汉称鬲昆，又作隔昆或坚昆；南北朝至隋称护骨，或结骨、契骨、纥骨；唐称黠戛斯或纥扢斯。黠戛斯被认为是柯尔克孜族的先祖，在今俄罗斯境内叶尼塞河上游游牧。汉时为匈奴属部，隋唐时期先后依附突厥、薛延陀。公元648年（贞观二十二年），其首领失钵屈阿栈曾入唐，唐以其部为坚昆都督府，封失钵屈阿栈为都督，隶燕然都护府。唐肃宗乾元年间（公元758年-760年）成为回鹘属部。公元840年（唐文宗开成五年）灭回鹘汗国，建立黠戛斯汗国，势力曾一度进入被吐蕃控制的北庭、安西。公元845年（会昌五年），唐武宗曾册立黠戛斯可汗为宗英雄武诚明可汗。当时相当一部分回鹘属部归属黠戛斯汗国。黠戛斯汗国与唐的联系持续到唐懿宗咸通年间（公元870年-874年），此后便不见史书记载。有人认为，可能正是公元10世纪初崛起的契丹取代了黠戛斯人，迫使黠戛斯人由蒙古高原退回叶尼塞河上游（也有部分遗留在萨彦岭以南），并臣服于契丹。黠戛斯人主要信仰萨满教。