第二个病灶就是喉部，一旦有不调之时，就会有堵塞，有痰，这时就要搞喉轮了。为什么修道之人能坚持，从我的体会来讲，病，是坚持下去的重要理由。
　　能够用修道的办法，在自己的身体出现小小的波动之时，就能用道家的先天一炁，或者佛家的三摩地，去解决自己身体的四大调和，这就是修道的魅力。
　　这是实际的，绝没有啥虚幻的东西，信不信由你。至于他人说的成佛成道啊，或者五花八门的目标，我没感觉到，所以也不认可。
　　这只是暂时的、被蹩的目标，远期的目标要把肾脏的结石、高血压、脑动脉硬化，以及随着年龄的增长出现的其他的病，都要通过修道的办法来解决。这看起来不可思议，只能算作一个希望。
　　我坚信，一定行。
　　日期：2016-01-17 18:45:00
　　这几天由于气温在5度以下，每天早晨醒来全身都是冷的，为啥？被子打散了。赶快重新拢好，进入运功状态。最重要是搞好海底，否则，等起床时上厕所就会痔疮出血，因为受寒，痔疮的病灶就会充血，如不练功化开，等于是入一次地狱。
　　近来，对大乐轮的运行好像有很大进步，由于怕血压升高，运行大乐轮必先运行涌泉，搞白骨观的大指、脚骨以及大腿骨，这样，运行大乐轮就不会就顾虑。这样，就忽略了耳部的关照，所以，这段时间耳部的问题就来了，还在耳部的控制，能有把握的多，结果就是，耳部出现大量的耳屎，不断的结出新的白色的象头皮一样的东西。
　　没办法，只有加强耳部的光照，以及对耳部的按摩。
　　近期，看到一个说法，有痔疮的人，到庙里修行都被拒之门外。啊，可见，我是一个多么悲惨的人啊。
　　冬天，本来就冷。更古怪的是，今年的雨水就像春天一样的多而且密。室外的走路就少了，运动量明显不足。有啥办法补充呢？

　　近期摸索用太极、武术加舞蹈的办法来弥补。就算是一个很少的空间，因为，冷手放在兜里，在原地也要做出太极的旋转的练习。总的来说，象太师的百花错拳，什么都不是，什么都有那么一点意思，通过运动，把自己的气血搞活。
　　过年的气氛越来越浓，家里的客人越来越多，日中一餐的难度越来越大。这是考验人的关键时候。一定要挺住。
　　给自己点赞，争取早日搞定大乐轮，象轻松搞定痔疮、中耳炎一样的能搞定脑动脉硬化问题，那我的修行就是成功的啦。
　　加油。
　　日期：2016-01-17 23:14:00
　　聊聊肾脏的问题。
　　关注肾脏的具体位置，并用仲老师的内视法来修炼，差不多已快2个月了，目前看来好像有点效果。
　　体检也有快2年了，结石虽大，但我对修炼有信心，一点都不怕，妈妈给买了药，都丢弃没用。但前一段时间，好像尿尿出了一点问题，就是有尿意，感觉蛮多尿，可解的时候，才一点点。本来体检前列腺也有问题，这究竟是啥问题？不知。但我还是很担心了。
　　今天，偶然想到这个问题，好像这段时间此个问题蛮久没出现了，现在，很久才有尿意，尿的话，也比较多，没有以前那个问题了。是不是好了？
　　如果真的好了，那就是这段时间的内脏五行、心肾相交的修炼，起到的作用。内脏五行、心肾互交的训练只有不到2个月时间，若真的，是这个原因，真的解决了肾部的问题，那不亚于我中了大奖。
　　是不是呢？但愿是，希望是。究竟是不是？有待以后验证。这里只能留一个话题在此，再坚持训练，反正心肾互交又不是专门为肾部的修炼，它是一切修炼的基础。

　　日期：2016-01-18 09:19:00
　　天气冷了，问题就多了。冬季养生太困难。
　　还是晚上睡觉的问题啰，早上起来不是脚部被子散开受寒，就是肩部受寒。近期左肩以及左手上肢部位连续受寒，明显有不适感，说不出来的啥感觉，痛、胀、酸等等都是都不是。
　　我想可能艾灸应该可行，但还是不方便，何况还不严重，最快的还是来我的意识流吧，不要喷我，没有玄幻，确实有效果。就是搞到局部发热。

　　这次的经验再次应证白骨观的妙处，局部有问题的话，那段白骨确实观不起来，只有用武火，譬如加快阿弥陀佛的速度，用心脏部位与病变部位的加速意识转太极，一般几分钟就初步见成效。只要能观起白骨来，就表示能量到位，当天就能解决。我想，若不管他，肩周炎就有可能了。
　　日期：2016-01-18 16:33:00
　　再来一个现代的以中医而入道的说法，此人为台湾人，jt叔叔，由于说庄子的部分被官方屏蔽，以后学好了再介绍，这里是他讲的中医部分，来源就在我们天涯：
　　【【【像是给身体一个「讯息」或是「能量」，中医就是这个样子的。
　　平常我在开方的时候，的确是走「巫术」路线，也就是说，我脑子里面在想的，是很多东西的能量、讯息在怎么传递──一味药开到大腿了，如何再加减两味让它开到脚踝去……不是化学成分，我还真没在想这些东西。
　　那人体有没有讯息这个东西呢？其实是有的。就像人体不是有经脉吗？我们练气功、或伤风感冒，都会走经脉。

　　那经脉是什么东西？经脉就是一种「当你活着的时候，用电阻测量器，会测量得出你身体某两个点之间电阻特别小，特别容易让电流流过」的现象，那就是经脉。
　　可是对这东西，大家就会说：「哦，这是个物质的现象，代表你那个细胞中有某种磁性的接口喔，所以……」然后有人真的去把那个人解剖了来看，说：「的确喔，人有经脉的地方，底下的骨骼细胞都会成为某一种方向性的排列呢，所以经脉是『具体』的存在。」也可以这么说，对不对？
　　可是呢，如果把一个活人一刀杀死，然后再去测量，全身的经脉就都没有了。经脉是跟着他的灵魂离开的，在这个肉身之中，其实找不到它真正的存在。
　　于是，我们中医的基础概念，就可以再说一件事，就是：「人有灵魂耶！」
　　灵魂上面，有灵魂运输能量的管道。那如果你要医一个人的病，你为什么一定要用化学物质去医？如果你有一种方法能够去疏导灵魂上面的管道，是不是就可以产生某种疗效呢？
　　答案是「是的」，而且往往更有效。】】】

　　譬如我们打坐，重点是心意识去走经络，一般的走督脉只是一个基础，运河车只是一个其中的小循环而已。还有很多的阴阳理论、五行学说。
　　日期：2016-01-19 09:13:00
　　前面引用的多人的对丹田的解释，我这里在啰嗦一下。丹田既为田，肯定有一点面积的，所以不是一个点。扩而广之，是一个立体的区域。
　　具体怎么搞，武家叫你气沉丹田，咋沉？阿三说的三脉七轮中的海底轮，也是这个东西。说法太多，数都数不过来。一句话，很重要。
　　但又具体的目标的，譬如道家提出的马阴藏象，就是一个具体目标。就是你海底轮搞得好的话，你的那两个考子不在袋子里，会回到体内，吊仔会很少，甚至就是一点皮，当然，性意识来了，自然就会大起来的。