怎么省钱呢？其实在中医里头，非常非常的简单，静心就是省钱。但是怎么才能存回去呢？有哪些手续呢？说实话，这个我也没想好，不能再做进一步的回答。
　　日期：2017-08-03 20:27:51
　　第五讲 生气通天论
　　大家晚上好！
　　今天呢，我们来学习《生气通天论》。一看这个题目呢，就十分的直白，这里的“生气”指的就是人体内的各种气，也就是生生之气，维护生命之气；所以叫生气。
　　我们之前已经讲了很多关于宇宙精气的概念，但那些气呢都在身体之外，我们把身体外的气呢，曾经做过一个划分，一个叫天之气，还有一个就是地之气。天之气指的就是宇宙精气，它来自遥远的星空。而地之气呢，在这里我们又可以把它分为两部分，一部分叫地球之气，一部分叫地表物之气。像地球表面的花、草、虫、鱼、树等这些吸取的气，我们把它称作地之气。但是这些气都是体外之气，是还没有进入人体内的精气。

　　从这一节开始，《黄帝内经》开始讲进入人体内的宇宙精气的种种的变化。这就是关于生气通天这个题目的意思。再往下呢，我们讲讲什么是其生五，其气三。
　　日期：2017-08-03 21:47:42
　　本篇有一句话在历史上引起了极大的争议，就是“其气三”。为什么有这么大的争议呢？因为在本篇里，进入人体的气它只明确的说了两种气，一种叫阴气，一种叫阳气。我们以前曾讲过，在体外的气是不分阴阳的，只有进入体内之气才开始分阴阳。所以本篇首先就把体内之气分成了阴、阳两种气。而且还有一种气，就是其气三了，那么那种气是什么，所以大家就有争论了。
　　有的人说，这里的其气三指的是阴气、阳气和运气。也有的人认为，其气三指的是天气，地气，还有运气。还有的人认为呢，所谓的其气三是指经络之气，因为经络分三阴、三阳，即太阳、少阳、阳明，或太阴、少阴和厥阴。所以这叫其气三。
　　读古书的时候呢，我们常常有一个困惑，就是这些古书的概念不确定。就如我们现在讲的这个“其气三”，历史上就有好几种，就刚才我们讲的就有三种说法。那么哪一种是对的？这个时候呢，就需要我们自己进行一个判断。我认为啊，当你看完一遍古书，最好的方法就是把这些所有的你不懂的，历史上有争议的地方，去仔细的查一遍。在查的过程当中呢，你就坚持一个观点，然后就一直坚持下去，不要管别人怎么说。

　　日期：2017-08-03 22:09:14
　　这其中呢，我们就说这三种解释里头，我觉得阴气、阳气和运气这种解释靠谱。其它有人认为天气、地气、运气的说法，我觉得不靠谱。
　　刚才我们说了，进入了人体内的气才分阴阳；所以本篇讲的是进入体内的气；所以，阴气、阳气和运气是对的。所谓的天气、地气和运气是不对的。由于体外之气不在我们本节讨论的范围之内。
　　但是这里头呢，有一个很麻烦的地方，就是关于运气。在本篇里头，没有对运气进行明确的定义，而在我们日常生活里呢我们经常说到运气，说你这个人运气不好，说这个事我运气不好。这里的运气和本篇所讲的运气有相混的地方，所以我倒建议大家在理解运气的时候，把它理解为冲气。为什么要理解为冲气呢？

　　冲气这个概念呢，它来自老子，就是万物抱阴而负阳，冲气以为和。所谓的冲气，其实就是动气。大家也知道，孤阴不长，孤阳不生；纯粹的阴气或阳气在我们体内是不起作用的；阳气和阴气要起作用，它必须要发动起来，这就成了动气。
　　日期：2017-08-05 12:34:57
　　所以，我在这里建议大家把冲气理解为动气，就是老子说的那个动气，动起来的气。无论任何东西，只有发动起来的时候，它的作用才能够显现。我们人体的阴气、阳气也是这样的，如果两气不动，那就什么作用都没有了。一旦发动起来，这个冲气，也就是运动下的气，就可以化生出许许多多的作用，维护我们生命的一种状态。
　　在《黄帝内经》里，运动起来的气有很多很多，在本篇里集中提到了两种气。一种是卫气，一种是营气。所谓的卫气，实际上就是阳气；所谓的营气，实际上就是阴气。
　　卫气和阳气是不一样的，卫气它沿着体表运行，有防卫之责；卫气沿体表运行的时候，一天一夜运行五十周，白天的时候它在人的体表运行五十周；夜晚的时候，它在人的阴脏运行五十周。而营气呢，它主要在体内运行，它不到体表运行；营气的职责主要是营养机体，运送有机营养成分，它一日一夜也是运行五十周。
　　而“其生五”就比较好理解了，因为它是要跟五行相互对应。所以，中医在划分的时候，就划分了许许多多的“五”。比如说有五谷、五脏、五气，都属于其生五。
　　日期：2017-08-06 11:14:27
　　下面还有一个问题，就是整篇《生气通天论》里头，它讲了三种气，阴气、阳气和运气，在这三者中呢，本篇主要讨论了阳气，而其它的气呢却涉及不多，为什么呢？
　　因为相比较而言，阳气是比较重要的。所以本篇对阳气的论述比较多。主要是论述了阳气的作用，阳气的作用大概主要有如下这么几方面。

　　第一方面，阳气对人体有保护之责。就是“阳者，卫外而维固也”。人活在这个世界上，随时都有很多东西都可以伤害到我们的人体。站在中医的角度来说，最主要的伤害来自于风、寒、湿、署、燥、火这六种东西。
　　这六种东西都是从体外侵入到我们身体当中的；造成的疾病，其中最厉害的和最常见的，比如说风和寒这两种东西，它就是从体外穿过体表进入体内，它会造成许许多多的伤害。寒这种东西最为可怕，它不但可以让人神浮气躁，而且它还可以生湿。为什么呢？人体内的水气、**是随时代谢的，一旦有了寒，代谢的速度就会慢下来；有时候水气还会停留下来，这就造成了湿。比如说一旦脾有湿，你消化就不行，而且还影响到肺，造成哮喘。

　　日期：2017-08-06 20:34:00
　　如果寒再大一步，水气的代谢就更慢了，甚至停止，这个时候水气就会凝结成痰状的东西，在中医里这叫痰症。一旦形成了痰，它堵在哪，哪就会生病。所以痰症在中医里算是一大疾病，许多病都与痰有关。更可恶的是，一旦形成了湿和寒，它这个寒气是会变的，它就由寒症变成了热症。

　　其实由寒症到热症，大家想想也就会想明白。你堆了一对垃圾，很久很久不去打扫它，那久而久之这些垃圾就会腐烂发热。痰湿也是这样，它最初是因为寒而形成的，但你如果积寒日久，它就会生热。
　　在这里面呢，风也特别讨厌，所以这里头有一句话，叫“风者，百病之始也”；人把风叫做百病之长，就是百病的首领。这种东西在身体内乱窜，窜到哪，哪就有病。你比如说肝中风了就会头疼；肺中风了就会哮喘；肾中风了就会腰疼。